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鸡肉海鲜咖喱炒饭

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鸡肉海鲜咖喱炒饭


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+ |7 e& C) E/ I% O! z( ~; {原料1:鸡胸脯切丁、虾、玉米VS青豆、蟹棒
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5 ^8 E. A. o& X" r: D1 F& b
% A, [5 {6 Q6 A9 f- A' m& s+ f
原料2:鱿鱼、隔夜米饭、鸡蛋、咖喱粉* P" \( Z" D8 Q; a
5 b* o2 m6 u6 j: v; p
2 S) M! z, A7 C/ q6 p! W6 ?# O6 r

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% I! k  V4 b; v1 C做法:$ R0 x3 ]9 C5 g
7 h- }1 N1 M7 J' l; p
1、虾入锅,煸八成熟
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- E9 V: C# }% t  Z* b2、鱿鱼切圈,绰八成熟
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3、鸡丁入锅,加少许料酒煸熟 2 d" P0 M3 \% j+ o' g" {

9 Z/ f/ S$ B/ Z# e5 R4、鸡蛋摊碎 $ N" A9 B& b" Z7 J6 |2 ~, q9 H
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# Y( P# N' W5 s1 O
* w. K* O0 k% {) a1、锅里少许油烧热,入玉米、青豆
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2、入鸡丁,煸炒片刻,入胡椒粉 - x, c7 R6 Y3 q2 E; [, |

( [2 u& P' p' D% O/ e3、将隔夜米饭入锅,炒散 ' Q  z/ R( b/ ]$ x' t1 Z$ ~

2 o% c$ a6 w6 j! @4、将鸡蛋、虾、鱿鱼入锅一起煸炒
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' P8 O2 M" H" o8 X( n3 x. N" [5、入咖喱粉、盐、鸡精 ' n! g; `: J" k
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6、香味散开,入蟹肉,大火翻炒片刻,即可出锅
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恩,可以吃了
- U( P/ X* @6 C7 d$ C$ W. Y, T1 ^4 [0 X3 p# R2 Q6 ]* Q' m

- C6 U) i, e* i( C5 x2 [好料的鸡肉海鲜咖喱炒饭
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  • xiaobieli 金币 +50 发帖辛苦啦! 2006-11-16 02:24

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