全麦饼干

嘿嘿~~家里的电脑罢工~无奈啊..: `5 P1 k" V9 i7 B/ g% y
这几天,天天在家不是吃就睡的~; r: U1 q: y- Z, }; u. j0 q- |
身上的肥膘,又开始增加了..
0 q* X* P  D4 U* J由于买不到全麦粉,只好把家里的那个麦片啊,拿搅拌机搅碎..不过,我想效果也应该不差~
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. S( W+ g2 K, t. |% }9 z如果是减肥的话,平时可以多吃些全麦面包~热量很低9 s. R$ h  O/ r* v; M2 {, \
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) j  \0 M2 P+ k$ y) w; Y这个全麦饼干,我是把方子稍微做个改动,个人认为还有改动的空间~. v( o, \5 a; s) J3 m
可以适当的把糖再减少点,黄油也是可以减少的...
. N; f8 X! i4 i& n9 s做法也不是很难~4 H. ~0 }$ W% ^7 ?2 ?
总之一句话:我想把减肥进行下去..+ q5 G* k8 Z7 k" h
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感觉有点象杂志上的图片..嘿嘿,我喜欢这种梦幻的感觉..