轻轻的走过 2008-6-1 20:40
泰式柠乐鸡翼
[img]http://chinacity.net/manage/file/ef/2008/05/12/20080512104941_0971_泰式柠乐鸡翼.jpg[/img]
别以为泰国菜都是辣的,这道泰式柠乐鸡翼酸酸甜甜,最适合胃口不佳的夏日食用,而且做法简单,自己在家就可以轻轻松松DIY。
材料(二人分量):
鸡中翼10只(约400克)、蚝油2汤匙、泰式甜辣酱3汤匙、可乐125毫升(1/2杯)、柠檬2片、姜2片、粟粉1茶匙。
做法:
1、鸡中翼用腌料腌30分钟。
2、在锅内加1汤匙油,将鸡中翼煎至金黄,再下芡汁慢火盖焖约5分钟或至熟。
TIPS
柠檬能增加维他命C,但经烹调后容易被破坏。
想摄取更多维他命C,建议吃前再淋上鲜柠檬汁或青柠汁。
meimeidong 2008-6-2 05:43
看上去有点像新奥尔良烤翅,吃上去肯定甜甜酸酸的,柠檬的酸加上可乐的甜,估计自己不会亲自做,有机会的话会考虑一试
肥猪仔 2008-6-5 08:07
囧 我真不该这个时候上来这个版块.
我现在肚子空空是也.好像吃东西.可又懒得出去!:faint
jf17853 2008-6-5 09:11
泰国菜,真饿呀。刚吃完饭,回来就看到那么精致的泰式柠乐鸡翼,别提有多高兴了。