chrilswung 2008-6-14 10:57
苦瓜拌鸡肝
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做法及步骤图:
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原料:5?-TU4x6s-o2GdU
鸡肝250克,苦瓜一根.y6x5HI!|qo}!KCB
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调料:
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蒜两瓣lk+g!}AF_ F
盐4克
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糖10克#s'x4V5J,Y6n#tK
花椒20粒左右s&i
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花椒粉10克 7i;z;{eVy8Kz$B
干辣椒8个
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六月鲜酱油10毫升 VJG^
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香葱两根
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白芝麻适量3`p_bLFK
大葱两段
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姜三片
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草果一个$W4Ee&WPU@
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做法:,^ Zz!]-?4F
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1)鸡肝洗净切小块放到开水里焯一下后再放入加有花椒、姜片2片、草果和葱段的温水锅里煮5分钟,再盖上盖子闷十五分钟左右,然后用凉水冲洗干净备用.
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2)将苦瓜洗净取约0.2cm厚的片,去内瓤,放到开水里焯一下,焯时锅里倒入几滴油,焯好后马上过冰水,码放到盘子里,随意摆成造形即可,然后上面放上焯洗好的鸡肝.k D Hp m]
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3)将蒜切成碎,干辣椒切成0.3厘米长的段,姜取一片切成碎同花椒粉、白芝麻和花椒拌匀放入同一容器中拌匀,热锅烧油,烧热后淋到容器里,趁热调入盐、糖,拌匀,稍凉后加入六月鲜酱油,再将香葱切成碎加入调料里,将汁淋到鸡肝上面即可。}8wa/^9zVuu
注:此道菜用的调味汁适合很多种凉拌菜,如鸡丝、鸡珍、猪肝,总之,随你喜欢,只要是能凉拌的菜都可以,那就看你的喽~~~
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