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父亲节 照烧鱿鱼筒酿饭

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今天是父亲节，做了一个爸爸喜欢吃的菜，照烧鱿鱼筒酿饭，借此说声：“爸爸，我爱你！”oV!nBi

*fV+m g*@6o"C        材料：
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Udg Up        鲜鱿鱼2只、粘米半杯、糯米半杯、青椒2只、红椒1大只、洋葱半个、冬菇4朵、叉烧1两、姜片
#v#E6Zd*xQ@ U [img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080613/00055d6213ac09bc194019.jpg[/img]9L$^N7z7gDk Mc-?
做法：
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       1、粘米和糯米混合洗干净，加入适量的水煮熟

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N2RA5{!Me.f        2、鱿鱼收拾干净，冲洗后沥干水份，加入姜片、料酒和酱油腌半小时
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       3、冬菇泡好切粒；青、红椒、洋葱、叉烧切粒?Wy.v1q&b,jZ
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4、锅中加少量油烧热，把所有粒倒入锅中，加适量盐爆香
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       5、接着把煮好的米饭倒入锅中，加入浓缩鸡汁和调味料炒匀/om(t _C
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       6、把炒好的米饭酿入鱿鱼筒中，边酿要便压实，尽量酿得紧实一些
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|ZC Fomt        7、鱿鱼筒表面刷上寿司酱油，放入烤箱200度烤20分钟
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,qb:D%GfL        出炉后用刀切成一片片就完成啦！

好东西，可惜我家没烤箱要不就做给老婆吃了，

市场上买的鱿鱼基本上都已经剖开了，没法裹。不过还真让人流口水啊。

看起来很好吃啊
5{ h7a0N8v,g#y` h 可惜没有烤箱啊
x D%D/An 不知道有光波功能的微波炉能不能做啊

恩这道菜不错也很简单有空也去做下给我朋友吃,谢了

有点像是日本人的哦看样子不大好弄哦这个东西