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灵芝鸡汤

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}0e$?wauEH9NZ 灵芝鸡汤的制作材料：-^7d k
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主料：赤灵芝30克,鸡1只
we&f B$aYr0` 辅料：淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,去核红枣数粒
Ls}@"FU#Rl 调料：陈皮1/4个、罗汉果1/4个
6U*T @ UE8RH.A 灵芝鸡汤的特色：Q
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增强免疫力，调节分泌，防止衰老。6h@0b7TA\~q
灵芝鸡汤的做法：
q'Y/~4b"pwq (1) 鸡去皮洗净，出水，备用。
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(2) 陈皮浸软去果瓤。VW^XWA _Y&t

wh zfk&K (3) 锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲1小时45分钟，放入桂元肉煲十五分钟，即可调味饮用。/j%],m `M W7M
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贴士：灵芝不用洗，会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。