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kingsl 2008-8-1 19:42

美味炖牛肉的方法

[size=4]美味炖牛肉的方法[/size]
l+k*knl'GT 1.首先注意牛肉的选择,一般用牛腩或牛腱子肉比较好;
.f {G.|W8[h:k 2.先用开水漂一下,去掉脏东西;
Ey1lHR'W 3.炖之前,要用少量油将牛肉炒一下;
7K,P K b-|v 4.炖的时候要加一些姜,可以和土豆一起炖 U!Y7v:lp@&}
炖牛肉诀窍
baR%G,kC:k&l;M 炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。
\#wHZ|3HEh 旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。 ^ d$g^#G H/\ikW
在烧煮过程,盐要放入迟,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。
!k#M f[1w'{K B/[m;y 炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。 a(uuT5K!r@ m
将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。 n@)Q?Jd8O
加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩。 6}0KYr2Lr\;q9|^
在肉中放几个山楂或几片萝卜,即令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。(X)GNVE]%b w
[size=4]西红柿炖牛肉[/size](WF0[&fPV y
原料:牛肉,西红柿,土豆(可以吸油荤,使汤不油腻) S0P wU Q/a/D*BH
配料:大料,花椒粉,葱,姜,桂皮,料酒,酱油,白糖,盐,鸡精 h)P4qE%Rul!f4g;T
作法:少许油,放入大料,花椒粉,葱姜桂皮,牛肉快炒几下,加入土豆和西红柿,加高汤(凉水也行),同时放入白糖,酱油,料酒,鸡精,炖到滚开改小火焖45分钟往上,依口味加盐.即可
(T]Tv ig 做出来汤香肉嫩,可口不油腻.
1N!y0o3K0RI 还有一招如果嫌炖牛肉时间太长,可在做汤之前先将牛肉用牛奶(一定是鲜牛奶)炖牛肉一下,二十分钟即可.再捞出炖菜.牛肉用牛奶炖极易变软变嫩.有兴趣的朋友可以试一下,可以比正常炖牛肉省时30分钟左右.
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牛肉的选择B"Y(fb I,QQ Fd
说到炖牛肉要想好吃,根选肉的部位有直接关系,炖肉要选一块胸口肉、脊背筋、上脑、板筋、牛腩才好吃,有肥而不腻炖不化的胸口、脊背筋是软筋、上脑嫩、梅花软筋、板筋越吃越香。如果酱牛肉最好选牛健子肉,选小健子筋多,酱好切出片来梅花软筋非常漂亮,口感好,老人小孩都可以吃。
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