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查看完整版本: 黄豆肉皮冻

ksjkyj 2008-8-25 21:14

黄豆肉皮冻

充满弹性的肉皮冻包裹着点点胡萝卜与黄豆,看起来分外晶莹。不但口感韧劲十足,而且还带回了妈妈肌肤的光洁与细嫩。热量标注:此菜热量为364千卡/人
\I$]pHpX6^2c 7cjt"{R ~.@{
用料t8Wv4{JP)J8k^
肉皮     500g
L,H&p_2MS?u4Y.] 大葱     2段
Q4kZ]$S%k 姜片     3片9sen1BQC1ZO$?
胡萝卜   1根
.Y)q4sk nW 泡发黄豆 80g:t9A?"jJ a$p
生抽     2汤匙(30ml)
P7H&h.M f9u 香醋     2汤匙(30ml)
{9XO2w ^fUY3w 香油     1茶匙(5ml)
3]4`%q4w*CI.\} 清水     1500ml"}P5` ~ V*Z |4ME+? j
做法9M;f6G"f"Pr o
将肉皮上的肥肉尽量片除,再用清水冲洗干净。胡萝卜削去外皮,切成1cm见方的小丁。 b MO&Cq{ P3k|4r
锅中放入适量热水,大火烧沸后将泡发黄豆和胡萝卜小丁放入小火煮制10分钟,取出后用冷水冲凉,沥干水分均匀地铺在塑料餐盒中。
&r7eXS6U6sp4XTA*D 再将肉皮放入热水锅中,大火汆煮5分钟,再取出放晾,切成粗丝。 )j.vp'AxHqg
锅中换入清水,大火烧沸后将肉皮丝、大葱段和姜片放入,转小火慢慢熬煮1小时。 /w3m7A&B:P5L
将锅中的大葱段和姜片捞出,再把汤汁及肉皮丝一起倒入塑料饭盒中,盖上盖放入冰箱中冷藏2小时使其凝固。
i/`-E:T[M&I 将香醋、香油和生抽调入小碟中混合成调味汁,将凝固好的肉皮冻从塑料饭盒中取出,切成3cm见方的块,配调味汁蘸食即可。 ;e%k*iNwk!Q&Ur nq
小贴士+xnD\c-?%sf;b

'O&h0p[5T5F 将肉皮先用热水汆一下,不但可以去除杂质,而且更加易于切配。
9@N5yU G 最好选用较软的塑料饭盒当模子,这样待凝固后可以很容易将肉皮冻取出。 5F)Y6t}4I
可以一次做出较多的肉皮冻,再放入冰箱中保存,然后随取随吃,更方便。 ;J{\n-};dF
7P R1n!b bymf
[img]http://files.bettyskitchen.com.cn/files/images/image-20070202-ugnutdkxkakx3by5qk7d.jpg[/img]

苹果男孩 2008-8-26 16:44

楼主说的太简单了,自己动手做皮冻是很难的!成冻就很麻烦

jqrr008 2008-8-26 17:47

看这道菜有成色相当不错,相信口感也好,就是不知道照楼主这样的介绍做法能不能成功!

刘易守 2008-8-26 17:58

回复 1楼 的帖子

我认为对于初学者是不是可以建议加些琼脂使其能更好的凝固啊?

号已被盗 2008-8-26 22:45

虽然我很想学者做。但是觉得太麻烦了啊,而且似乎不好完成

fuyun99 2008-8-26 22:47

皮冻确实不好做,光熬制的火候就极难掌握,经常做的的时候都没法成形,筷子一夹就碎了。

lihong2582 2008-8-26 23:43

熬一个小时肉皮不会很软,汤汁也不会粘稠,这样的皮冻不算成功,皮冻应该自然冷却后就能成型

lihong2582 2008-8-26 23:45

熬一个小时肉皮不会很软,汤汁也不会粘稠,这样的皮冻不算成功,皮冻应该自然冷却后就能成型
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