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123456boy 2008-8-27 10:35

红烧牛肚

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[img]http://www.btw8.com/upload_files/26/XM1qCC4_105820.jpg[/img]G W}%]z|&b([

]7Pk.W)z Vp&qf@ ·配  料: 牛肚1000克。
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辣椒(红、尖)30克 青蒜25克。8M%MrP F2h"WV)|'K

PG8L|"}8X'G:n 香醋10克 胡椒粉1克 淀粉(蚕豆)5克 小葱25克 植物油60克 姜15克 盐5克 味精1克 酱油50克。
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·特  色: 此菜色泽黄亮、润滑、味香。
A(HT{"R-J+l(| O @5wT6J"M2l
·操  作: 1.将牛肚洗净,入沸水锅内煮至八成烂,捞起,切成3.6厘米长、1.5厘米宽的片;(aE1i*[X_'^
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2.青蒜择洗干净,切2.4厘米长的段;
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3.红椒去蒂、籽,洗净,切成细丝待用;'Jxr9Q$V4mT
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4.葱姜洗净,葱挽结,姜切块;
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5.炒锅置中火上,舀入植物油烧至六成热时,倒入牛肚皮,煸炒片刻,舀入适量牛肉汤,烧煮约5分钟;
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u-j)j1c`!K+zgJ3L 6.再放入红辣椒、青蒜、葱结、精盐、酱油、香醋,用湿淀粉勾芡拌匀,放味精,起锅装盘,撒上胡椒粉即成。C p8FS m8B+J;]4EI
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贴士:+?4ENb0D L^i ZP.I

Q/GDN6PV 1.牛肚洗时,用盐、醋擦洗,再用清水洗净; O"Pqs:WG j y

l$J)L r k#Z 2.煮牛肚时间,大约1~2小时左右。[/color][/size][/font]
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