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教你10种DIY宝宝辅食 [5P]

[size=4]教你10种DIY宝宝辅食 z
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教你10种DIY宝宝+G i]rf(BtD
辅食
8`4rdgr3o_&O 　一、苹果汁：　给宝宝喂苹果汁，可以增强抵抗力，补充维生素，宝宝5个月开始就可以喂苹果汁了，给宝宝一个星期喂2-3次，因为天天喂，宝宝会厌腻的，所以要选择隔天喂果汁比较好。-|4^*o$bBmvTp
　　[b]做法：X'N} p*CQ8`)\Cb
　　1、挑选苹果：要选较硬的那种比较新鲜，尽量选红苹果，因为比较甜，宝宝喜欢喝。zBK$up+Uw
　　2、清洗苹果：买回家后最好用宝宝专用的蔬菜洗洁精洗干净苹果，那样才不会有残余的农药或灰尘。
(V SP8U7Cf 　　3、食用方法
[a3nmLq+| 　　第一种方法：把苹果切开，准备一个小杯和奶瓶，之后用小型的铁汤匙刮苹果，让刮出来的果汁和碎碎的果肉一起流到小杯里，之后用汤匙隔开果肉，用力按着，把小杯里的果汁流入奶瓶中(当然奶瓶盖是打开的)，大约有30-40毫升就可以了，不用太多，之后就可以把[color=#0066ff]奶嘴[/color]盖上给宝宝喝了![/b])L]U"d}.G+R{
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教你10种DIY宝宝辅食
1{l#{?+{`0j:x&P2OV 　二、胡萝卜马蹄汁3oc0|lmG
　　夏季给5个月以后的宝宝喂胡萝卜马蹄汁，可以清热气，增加胡萝卜素和维生素A，增强宝宝的视力、骨骼和牙齿发育(医生说的哦)
J$]_?k_ 　　[b]做法：[/b]4Zz
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　　准备1条胡萝卜(红萝卜)，十来个马蹄(马蹄爽)，也可以加上青甘蔗，全部拍碎，加3碗水剩半碗水(剩下大约有100毫升水)，慢火清炖半个小时，不要放盐和糖，冷却后就可喂宝宝了~{
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　　[b]三、蛋黄[/b]
8Ot }(R5z{\"_.DKm Z 　　我们宝宝就是吃鹌鹑蛋的蛋黄，因为鹌鹑蛋黄营养丰富，但鸡蛋黄可含铁，鹌鹑蛋蛋黄可以吃一个，但鸡蛋黄只能吃1/4哦，因为不能过量。As$Q ^CZ Tjz`5Y
　　[b]做法：[/b]
,C9_7sFt 　　1、先把生的蛋壳打碎，把蛋清分离，把单独的蛋黄放进奶瓶搅烂(鹌鹑蛋可放整个蛋黄，鸡蛋黄只放1/4)，之后放80毫升开水(要很开的开水)，这样可以烫熟蛋黄，摇均匀，之后就放可以冲80毫升的奶粉，再一起摇匀，等没那么热后就可以给宝宝吃了!.E(V+Jl.?
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　　2、蛋黄粥：把分离出的单独蛋黄放进煮滚的碎肉粥里或白粥里，搅匀就可。
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o 教你10种DIY宝宝辅食
4f%X!TYTO2va%P 　四、鱼粥6h FiOu0fcA%J
　　可以使宝宝大脑发育得更快，变得更聪明!增加蛋白质。O_ L2`6kPE
　　[b]做法：
oCv+m2[ 　　1、买一条生猛的白鲫鱼(要贵的那种，不是普通的鲫鱼)，或者一条活黄鳝鱼，但黄鳝鱼不要放血，直接放进粥里炖煮营养效果最好(我妈说的)!
d]*V"s']#nf 　　2、准备一个煲汤专用的网袋(没有的话可以用咖啡袋)，作用是过滤鱼骨丝的。因为是宝宝吃哦，当然要把白鲫鱼洗干净，去鱼棱，之后鱼鱼会喊救命，之后执行死刑，再把它放进煲汤袋扎紧，洗好米，放好水，再把鱼鱼放进粥锅里煲，直至那些粥变成粥为止! O$Yo7|kM-|
　　3、煲好粥后，加少量盐，宝宝就可以吃鱼鱼粥了!(至于那条鱼.....当然你也可以把它放回池塘里的!：)

DU4|Md-T 　　[b]五、胡萝卜、扇骨粥[/b]b^;g0_4jOqk
　　可以补钙，可以使宝宝骨骼更好，更快会走路。vd f0nnu
　　[b]做法：[/b]
JSHU_p!c~@/n 　　胡萝卜一条，用刀拍碎(不要切，切的话不出味)，扇骨1-2块，用刀背砸碎，一起放进锅里，之后最好加4-5滴白醋(加白醋可以把骨头里的钙完全分解出来，科学家说的)，之后再慢火煲即可。最后煲好后，那些就是粥了![/b]hpK-y1R*S
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?2U\ G~r U 教你10种DIY宝宝辅食　
;Y#Z1VSI` 六、青菜　　f;qI@E*x
     1、青菜可能有农药，还有虫虫呢，最好要洗干净，用盐水浸泡半个小时，再取青菜的叶子，放两碗水煮烂，之后捞起青菜叶，再用汤匙压烂，变成青菜泥，就可以喂宝宝吃了!
9L0w!V!x-gO 　　2、青菜粥：用青菜去煮粥了!
BqlgPg5ns{ 　　七、西红柿汁　　其实就是西红柿汁，.....把它切开，用手挤出水来，流进奶瓶里，大约10毫升就够了，那些水就可以给宝宝喝了，我家宝宝不喜欢喝，只喂了两次，可能酸不喜欢。
I+}"tH:{2O$X K&{ 　　八、米粉、米糊　　
'k,wVOt*rp 做法：
Aw |}N zA |2UP ` 　　1、先买两头牛，和牛一起在田里插秧，耕田。等一年，天气正常的话明年秋天就可收割了，之后把收割的谷去壳，那些就是米了!之后再把米磨成粉，恭喜你，这就叫米粉了!z.U4DN(R'r4[;w
　　2、把一汤匙米粉放进锅里，之后再放半碗水，搅匀，用慢火慢慢煮开(要慢慢)，直至成糊状，那就是米糊了!之后放少许糖或盐，放糖或盐的作用就是，好像没什么作用，味道不同了!
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九、宝宝面条、饼干
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{i8u 　　给宝宝自己用手抓着咬饼干可以锻炼宝宝的牙齿发育，和培养宝宝的自主进食能力，
5Ksvl4_{ 　　有专门宝宝吃的面条和饼干卖，去买一包，用法请参考包装说明。f}#rh3KVq
　　十、黑芝麻糊-x_a6R%MC n)o

y2Ol2yp%^'}.[j 　　可以使宝宝眼睛更黑，视力更好，还可使宝宝的头发更健康、更黑! 富含植物精华，补充水分，由发根渗透至发尖，能深层滋润秀发，令秀发柔顺亮泽!
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jv'w1cp 　　[做法：
X"D/{WUF/` 　　到市场买两棵幼苗回家种，经常浇水，等一年即可结一粒芝麻!必须种38年即可结38粒芝麻，38年后把这些芝麻磨成粉，加白开水搅拌，用慢火直至糊状，就是1汤匙的芝麻糊了!那时候就可以喂宝宝吃一口了...
0l i~,|4M SQ~ 　　总结：好像没有了，我家宝宝暂时吃到这里为止了。想来想去，还是打算以后给他吃饭。[/size]

嘿嘿，我觉得我家儿子还是比较喜欢吃鱼，我都是把鱼煮好了，一点一点得把鱼刺挑出来，喂他吃鱼肉，鱼汤泡饭吃，很好的

儿子吃什么东东,一直以来让我很是头疼,谢谢楼主了,收下了