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李渊 2006-8-3 05:51

红烧牛腩(图解)

材料:牛腩1000克,生姜,豆瓣酱,辣椒丝,花椒粒,桂皮,三萘,草果,干桔皮丝,酱油,盐,鸡精Q/N _f}Y B Q
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"H+G P$~&k GR 做法:先把牛腩洗净,煮过心捞起,切成小块,肉汤打掉浮沫后,放一边备用。
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炒锅里放油,烧至5成热放入花椒粒和豆瓣酱翻炒几下(注意:油一定不要太热)
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kd#~9Y'mz-m H!O 这时倒牛腩入锅内翻炒…… l$a R1^h7X5}

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然后倒入牛肉清汤,及盘子里的配料,加入少许盐及酱油(一次不能放太多,太咸了就不好了),再倒入高压锅中压40分钟就好了(你可以用小火炖至肉烂,不过比较费时)JV g)n v J

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出锅前再调入鸡精,尝下咸淡,再适量加些酱油,好了,香喷喷的红烧牛腩做好了,我喜欢加多点牛肉汤,这样又可以做牛腩面,牛腩米粉了,试试吧!)An0fL4BhAh!m

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