nihao6 2008-11-20 16:00
特色焖肉[18P]
[size=4][font="宋体]特色焖肉
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1、材料是五花肉,第一次买,以前看到都鄙视它。不过细看一层层的
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还蛮好的。
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2、好多料料哦,有生抽、蚝油、鸡粉、油盐、桂花、味精、辣椒、香叶
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八角、桂皮、陈皮、冰糖、自制的油香蒜沫(极品)鸡蛋、香葱、姜@}\xi
可乐、绿茶9wV_
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3、葱打成葱结,刚忘记了还要加大蒜没办法料多易忘记呀+D&P)cr8Q/AUT)wI
大蒜去皮,姜切片,辣椒去蒂。
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4、肉肉切成大小一样的块
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5、打个鸡蛋把蛋搅碎,将肉肉放里面裹汁
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6、将一个煲锅里面放水加入鸡粉、盐、味精、辣椒、香叶+Z*_'a"uB]X
八角、桂皮、陈皮、香葱结、姜、绿茶
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7、锅内水已煮开,倒入肉肉煮25分钟
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8、已熟
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9、将刚才的煲锅洗干净再放少许油、盐、鸡粉、蚝油、桂花、八角、桂皮(M'z#Bp wob8g
生抽、冰糖、可乐,再放点淘淘的特制料。7Ec3|,jR
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10、将肉倒进去,加足够的水熌20分钟,待水将要收干就可以关火了。
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14、来瞧瞧Z t$yn9t5gH
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15、成品)u|TurQm
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yanzl2008 2008-11-24 17:39
多汤又多汁看起来不错 不知道腻人不 不腻就是极品
4172 2008-11-24 17:47
看上去像红烧肉,是我喜欢吃的菜,我会好好看看,回去学的做一下,谢谢