123456girl 2008-11-25 09:25
海螺三吃
[size=4][color=Blue]海螺三吃
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买了很多活海螺,小的做酒烹,大的片薄做酱爆,中的取肉凉拌。
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I。酒烹海螺
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材料 :小型海螺一斤,姜/蒜蓉,葱花,辣椒片。 {K'EK3rLgz
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调味料 :米酒/绍兴酒各一大匙,酱油一大匙,清水两大匙。 x
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做法 :一大匙油烧热,放入姜/蒜蓉,葱花,辣椒片爆香,加海螺和所有调味料,上盖烧煮至汤汁收干即可。
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原汁原味,鲜美!
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II。酱爆螺片 e3T!P5J` Dy
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材料 :较大的螺取肉片薄(肠,尾弃用)以少许料酒/太白粉稍腌5lEII |
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;姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋葱片,草菇片。 yK6n~N9iv
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调味料 :桂林辣椒一大匙,蠔油半大匙,酱油半大匙,料酒一大匙。
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做法 :螺片泡温油(约20秒)后捞起滤干,两大匙油烧热,放进姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋葱片,草菇片翻炒至香味溢出,放回螺片,加所有调味料,以旺火快速拌炒均匀即可。6L%X&Jd"N
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鲜香脆嫩,送饭下酒皆宜!F)t$Q+\1y
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III。凉拌辣味螺 _"m'D*|
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材料 :中型海螺烫至刚熟(约4分钟),捞起泡入冰水,待凉后取肉(肠/尾弃用)。胡箩卜丝,辣椒丝,洋葱丝,黄瓜丝。 e
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酱料 :韩国辣酱(Gohchu Jang)两大匙,韩国红豆酱(Ssam Jang)一大匙,醋半大匙,蜂蜜半大匙,盐少许拌均。 .LhrnKYn`
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做法 :将所有材料和酱料充分拌均即可。&VgF)yV-[nT](h
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很适合夏天吃,送酒绝佳!
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