hlt 2009-2-10 18:43
避楓塘炒蟹
[img]http://x18.xanga.com/ec6f5001c2c36215879857/w168838376.jpg[/img]
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[size=3][color=red]【材 料】[/color];UlUj)z3I$D
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[color=brown]花蟹 1隻
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蒜仁 100公克o+@ ]-D9NAg/F
紅蔥頭 30公克
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辣椒 1根[/color]
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[color=red]【調 味 料】[/color],P3zfObz&y!Y#j
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[color=brown]A. 太白粉 2大匙Go-bWt |-Z b
B. 鹽 1/2茶匙
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雞粉 1/2茶匙{Q(?jR5PQo
細糖 1/4茶匙i v
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料酒 1大匙 m:@2h
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紅椒片 適量[/color]
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[color=red]【做 法】[/color]
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[color=brown]1.花蟹切小塊,蒜仁、紅蔥頭、辣椒切細末,備用。/BpUdf)rM
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2.將作法1的蒜末及紅蔥末放入油溫約120℃的鍋中,以中火慢炸約5分鐘至略呈金黃色時,把作法1的花蟹塊撒上一些乾太白粉,不需全部沾滿,一起下油鍋炸約2分鐘至表面酥脆,即可與蒜末一起撈出瀝乾油。
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3.將作法2的油鍋倒出油,不用洗鍋,開火後即可加入作法1的辣椒末略炒過,即可加入作法2的螃蟹塊與蒜末,再加入所有調味料B,以中火翻炒至沒有水分收乾且乾香即可。[/color][/size]