qs20088 2009-2-25 19:17
西红柿炖牛肉[9P]
[size=4]
R[8V&n.tD
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200902/2009022509511703.jpg[/img])Z#x-C-_+j
原料:
a5lelh\&}.Mk0r
牛肉,西红柿2个。
%j8S8BY$X*s
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200902/2009022509513422.jpg[/img]
h\%_z/h~7eF
o"_3VD
g |:Q'f&^N
做法:
3V@#f&o)b/ht
步骤1:牛肉切大块,西红柿去蒂切块。
s$O8oLA lSR7k
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200902/2009022509514489.jpg[/img]3HE)i6s"t0I-G\x
b;`-O pO/q
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200902/2009022509515213.jpg[/img]
&ebmk)E }4e-PM
步骤2:牛肉洗干净,加热锅中的油,七成热后放入大葱、姜片、桂皮,八角爆香,随后加入牛肉翻炒。
"l5K,t}A
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200902/2009022509520488.jpg[/img] gq;ZPr OwDJ
4k(h@*v?1DsU
2mXmq^0T
步骤3:调入老抽、白酒和盐,炒匀后放入适量清水,大火烧开,撇出浮沫。(汤水量要一次加足,不可中途添水。若汤不够,只能加热水或开水,千万不能中途加凉水,否则开锅的肉遇到凉水,易使肉表面收缩变紧,热量不易内传,肉质会变得即硬又皮,不好嚼咽。汤调好后,再放适量盐。)g AM)fM7g!Bl
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200902/2009022509521425.jpg[/img]
Q;Aa2TNo0zCiFX |
sC/Azm
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200902/2009022509522538.jpg[/img]{8S"?7C0K|"F;W
?
$rg'I]D1N9z
eU#Q/Ed#v)Z6fd)[
步骤4:转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点,如果你有高压锅就不需要这么长时间了。然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火出锅,放一棵香菜配色下。
7g6d7ZE0T"v7H4QYzN5V
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200902/2009022509523770.jpg[/img]
v@N"^[a"z
2G.W_F({
N"~v
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200902/2009022509524492.jpg[/img][/size]
sugar0506 2009-2-25 19:37
这么好吃的菜!绝对的学会,然后回家做着大吃一顿
dongdongfeng 2009-2-28 17:01
非常喜欢吃这个菜,不过要做一个多小时,还是不自己做了
huohua131 2009-2-28 21:46
不错呀,很简单,看图片味道应该很好,谢谢!