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btta 2006-9-11 16:41

[转贴]蒜茸腊味大白菜卷(组图)

原料:
pj-L5wWb}xu%i 大白菜叶八片,腊味30克,干尤鱼20克,冬菇二只,西兰花100克。蒜茸25克,盐、白糖、葱花适量。5sk.V_&P(t)G
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!t L@a7n^]pgA6j%_ 做法:
7I4D`0SFqY Ac!V 1、先把尤鱼、冬菇泡开切成粒状,腊味也切成粒备用。#{^ {A\"j&l R)H
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0t9G(Ww:^RW [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200609/20060910172437111.jpg[/img] du.y Mp

Js4S3Y:s#G~@ 2、西兰花切开,用油盐水飞水
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'DA]/Z Z*fs-d\ [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200609/20060910172437796.jpg[/img]
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3、大白菜叶也飞水至软VvzJ_H4o%z
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Ug*l+O4b'RcA%e:d 4、另起锅,下油和配料,把腊味,尤鱼、冬菇爆香。gK+V/^,Ad

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5、摊开大白菜叶,把爆香的各种粒料放适量,卷起排在碟上,项上撒点蒜茸,放进锅里隔水蒸十分钟。}3m4QI-a"^
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6、蒸好后,倒掉蒸出来的水分,另用碟把西兰花排在中间,大白菜卷排在边上,另起锅烧滚油淋在菜面,撒上葱花即成。-wc8wZBSW R
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taxuewux 2006-9-11 19:37

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