ylzw 2009-3-16 15:07
京酱菠菜[4P]
京酱菠菜
P0S cj,m`
.JUM-E@8Z
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200903/2009031310401780.jpg[/img]7^m`o
zZ0P1t+U
|I1][&wYq2sq
原料:菠菜、鸡蛋、里脊肉、豆腐皮。#x'\or-sp qPY
,v"AZ7q*c5|r
辅料:甜面酱、蚝油、糖、葱花。
ik(_umL
H@/J d!ND
做法:
$PQg1|7B2RT
1、里脊肉切丝,用少许水淀粉抓匀。5Z5c^ k
S
Q9GO/L+G0sc$G
2、菠菜清洗干净,沸水中加入适量盐,下入菠菜,焯一分钟至熟,捞出浸入凉水中过凉,捞出,挤干水份,切除根部,切成段。
{jrO\,qvg2A[
O8R/o!`8}L
3、鸡蛋打散,下入锅中摊成蛋皮,取出切成丝。9N4L1oq(C+u
g{'Bl
\b j&}ILlbM.B
4、豆腐皮切成方形,上锅大火蒸5分钟。
,j!Yp!`e%F
5sjugwW
5、热锅凉油,下入里脊肉丝,划散断生后盛出。/Z
AX/xUJx
`_.y:FKX5w$L
6、另起锅,倒油,油热后小火炒香葱花,将甜面酱和蚝油混合倒入,小火翻炒均匀,倒入肉丝,转大火并根据口味调入适量糖,待酱汁裹满肉丝后关火出锅。
8_0k
S'P {
us
0{5kP0A7?2J2^o
FcU+i
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200903/2009031310403103.jpg[/img]wyJ_;}WEv|.z&V
qhCaR5a
`d8q
7、用豆腐皮包着菠菜,蛋丝和酱肉丝一起食用。
u'O7PH+PkUP4p+}
5f.EzJ9O]:?%YI-P;P M
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200903/2009031310404526.jpg[/img]
/N*Aar?}6m#Y
uE9Ur9Z#Y5z
小贴士:'|
tx#lh6T"K
1、这道菜是在饭店吃过,回来模仿的,应该是从京酱肉丝创意来的吧。|\3v;ewO_~