hansebin 2006-9-16 12:18
白果凉瓜
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特点：味道咸鲜，黄绿相间。
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备料时间：5分钟
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烹调时间：5分钟XF [X9S0V
原料：苦瓜、白果。
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调料: 盐、味精、淀粉。 XP!I
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做法：W?*qP!b5O(a5e'm
1.白果洗净，苦瓜洗净切丁。 @mm6~Y7A0E
2.炒锅上火入油，放白果、苦瓜及调味料炒熟。
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3.最后用淀粉勾薄芡即可。
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厨师提示：白果一次食用不宜过多。[/size]
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