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山药薏米排骨汤

山药薏米排骨汤：
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材料：
;Fh;Rm Jm 排骨350g、薏米100g、山药200g。
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调料：yr3id0A
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葱一段、姜一块、盐少许。 nAd\[8L/U
做法：)ot {.p$C9Ntj
1、薏米冲洗干净，山药洗净，排骨剁块；,c-|+VvV"WqJ

*pJ;q#}7C+pD 2、排骨放锅内焯一下，捞出洗净；-rW^
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!?'nT|9M;lX 3、薏米，排骨，葱姜，倒入足量开水，大火烧开，小火炖一个半小时；n%X4~"v'{WO

d#y7V)_$W(A 4、山药去皮切块放入锅内继续炖半小时，洒入少许盐即可。

这个应该是很补的吧？6y|F{Y-j
用料也不是很多，但是时间比较长了

薏米是很有营养的东西，山药也是我的最爱，两样搭陪在一起很棒，回家试一试自己做.

好

这道菜及营养又好吃，而且原料也好找，谢了。