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豌豆糙米饭

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'`cr8Dq"bT'Q [color=red][b]【主　　料】：[/b][/color];\ B9x)Ec%[8x2b4I

Qs3VLyR 新鲜豌豆、糙米、大米。&rB\$A|s
B J'b,E-AH VR
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[color=red][b]【辅　　料】：[/b][/color]
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各式蔬菜，盐，色拉油。0aI+y*VM

i5DI$e{B [b][color=red]【制作方法】[/color][/b]^1_^W0h;tyq"R zz.k
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1、将糙米和大米一块煮熟备用，鲜豌豆煮熟备用。               .G#B}pM

3H:v.H Y1E8H 2、各式蔬菜用色拉油炒熟，保持鲜脆。                5j(@4~m/a'{l
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3、把蔬菜、豌豆、糙米饭拌在一起，即食。

太好了,我也试试,谢谢.. 在努力