xydcl 2009-5-19 21:10
每日一菜之醋溜鸡
醋溜鸡:
;s*m/P!c`'o:B h&M
S5U:Hj9Iq(x
这个菜醋味较重,酸辣鲜香,很诱人食欲。)lA?y8aI'|
7HR(V7CNDe|9f
材料:^9w(E&|f.R
鸡腿肉300克、青椒50克(传统做法一般用莴笋)、葱15克、泡辣椒30克、蒜5克、姜5克、料酒1汤匙(15ml)、盐适量、酱油1.5汤匙(25ml)、糖1克、醋1.5汤匙(25ml)、肉汤(没有就用清水)40克、湿淀粉15克、油适量。+Q8Svv*YZ([$KF
I-|OV'}L6}
'Z|%h9q,|gnMB
做法:
}'gayM5g]{/t'I y
d+I zQs`/IOyy
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051109342882.jpg[/img](\ e9x\8L`3v@Q
v zoex6K*N
1、用一把锋利的刀将鸡腿纵向剖开,露出腿骨,将腿骨周围的肉剥开,用刀背将腿骨从中间敲断,将腿骨抽出,将去骨的鸡腿肉展开,用刀背拍松,切成小块,加半汤匙酱油和1茶匙湿淀粉和少量盐抓匀腌制。ybX:g"Sd9@
Cr^!Bf
T%Tn
2、青椒去籽去筋切菱形块。取碗一只,将料酒、盐、酱油、糖、醋、肉汤、湿淀粉调成芡汁。
8H4R~g
EO
$sG7i!tC
nc
3、姜、蒜切末,葱切段,泡椒剁碎。*sM!w c7eV'g
Q1xf}cu
4、炒锅至旺火上烧热,倒入适量油(比平时炒菜略多一些),放入鸡肉炒散,炒变色。,VO.ulLUN8i!a
/N!TJa`)Rp4s
5、加入姜葱蒜、泡椒同炒,炒出香味。E
A+RnS.^&E|^
ie"T0i9Xs!C H
6、加入青椒块炒断生。IVT6q/i(L;K
hI[J~FQ
7、加入芡汁炒匀即可。\(|O*K9[CaX8@7^
nm|waI
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051109345469.jpg[/img]
lanter1314 2009-5-19 21:50
看上去很可口m%Ge*Ef[Z
就是不知道具体操作起来好不好做^]
{s'v^
而且味道不知道咋样啊
999zhuli 2009-5-20 08:22
这道菜应该不错:|!Eh/r\._
我喜欢酸酸的菜品
沙漠孤行 2009-5-20 15:10
恩!这个很好!至少看起来很好吃不知道做出来是什么样的
live_show 2009-5-24 12:53
看起来很香 很好吃的样子 真想做一次试试