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查看完整版本: 麻辣香芹鱼肉丁[4P]

lupin3437 2009-5-31 19:44

麻辣香芹鱼肉丁[4P]

[size=4][img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052717280765.jpg[/img]
0~O)@&q*HsX
)@+ck7TM,|s!V2Ze 原料: Havpu

2s1T6C h&XE\ 鲅鱼半条、香芹1把、干辣椒、花椒、葱、姜、蒜。
M9X_ CW#| 做法:
K;E8}mP4x,s H x
W{1r/CsY-K 1、香芹洗净切段;
wk @6N6db1N)u 9]^-c|.Er \
2、鲅鱼收拾干净,片下鱼肉,切成小块或条,用料酒、少许蛋清和干淀粉拌匀,腌20分钟;P!t;hP5R6E \1Z#kn j

9bB(q f9LBO9d.Q 3、腌好的鱼均匀拍上面粉;-N*J+]H'~e!u aH

T5\q4Qk,aD*l 4、锅入油,油温约170度时将鱼肉一块块放入锅中,中火炸至微黄;
0Q.c;Z@q7|o D Kg1T ~sRw r,e8H
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052717282448.jpg[/img]
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5、准备好葱姜蒜和干辣椒;0m7GCX7?*V

%gK(fk"IkhT;Z @ 6、锅入油,油微热时下入葱姜蒜、干辣椒和花椒,小火慢慢煸出香味,然后倒入香芹,中大火翻炒;]5E:r9Fc W(R:I
9NvF3o;s$~
7、倒入炸好的鱼丁,翻炒片刻后调入少许香油和盐即可出锅。
@ T1g(S{6~
C,qD-Z [tf [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052717283416.jpg[/img].M9}g ci^
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Tips:
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.TcS5kQIAjN;Y*d'w8M 1、炒的时候无需放任何液体调料,此菜吃的就是干香的味道;.O;P(J q8C o5SF)Y6D
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2、炸鱼肉的时候要一块块夹入,以免粘连;!p X&fo[z
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3、煸炒辣椒和花椒的时候油温不要太高,而且一定要小火,否则一下锅就糊了。
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052717285307.jpg[/img][/size]

kkking2008 2009-5-31 19:57

看着最后的成品太有食欲了,自己做了下,结果鱼肉炸太久了,口味不是很好了,汗。

q5405964 2009-5-31 20:52

这个菜偶喜欢,特别喜欢吃鱼,有时候下馆子经常会点一个鱼香肉丝,虽然好像不怎么有鱼的味道

shanmushi 2009-5-31 21:02

这么吃鱼还真是很新鲜,从来没这么吃过有时间要试试。

kkai7783 2009-5-31 21:55

看起来真好吃,麻辣味的我一直很喜欢,而且是嫩嫩的鱼肉,改天有时间一定按楼主的制作方法做来品尝品尝。

qqdd4 2009-5-31 22:51

看这道菜真是一种享受呀。麻辣香芹配上鱼肉。真是诱人呀。

sdilisdili 2009-6-1 13:19

好的美食能给人好的心情,颜色相当不错,真的很诱人啊

cdj1026 2009-6-1 20:59

芹菜杀精,还是少吃一点好,但是要学习这种炒菜方法。

sibdy 2009-6-2 11:54

麻辣香芹鱼肉丁,哪个地方的美食,楼主很好的介绍,谢谢楼主
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