anglezhang 2009-7-11 11:15
腐乳蒸排骨[3P]
[color=black][size=4]肉美味营养,也算是有力量的食物,但硬梆梆的肉是令人难以下咽的。夏天里大家都喜欢吃些清淡的肉食,比如蒸排骨。那么怎样才能蒸出‘骨香嫩肉’的排骨呢?不需要使太大的力气,只是一个小技巧。M6f4^`2^wy!h"s0_
今天介绍2道适合夏天食用蒸排骨【腐乳蒸排骨】、【豆豉蒸排骨】,并介绍一个蒸嫩排骨的小技巧。lnk+a#KY}
【腐乳蒸排骨】[/size]}+~z'SJ ?
[size=4]原料:猪小排6两[/size]
~ J3cES-I{8l
[size=4]配料:腐乳2小块,蒜泥[/size]
6F&|6k6mV)J
[size=4]调料:生粉、盐、香油、糖(也可不用)[/size]
m#n]7G"v)RAD
[size=4][img=250,188]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200709/20070927103825996.jpg[/img][/size]ol9q0^\'x
[size=4][/size]
^u&z.IG
\)A,PQQY
[size=4]做法:[/size]7w)f0OTuxh
[size=4]1、将排骨切成小块(小一点容易熟)[/size]
#Q!v.A(B~L8G6n
[size=4]2、将排骨用少许盐、糖、淀粉拌匀,放入冰箱冷藏3小时以上。可以腌好第二天蒸,或早上腌好晚上蒸。[/size]
wqW_8OI8wbwt
[size=4][img=250,188]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200709/20070927103836591.jpg[/img][/size]
+s
n\D!iA
[size=4][/size]9B]
ZsDsTk,Cr
[size=4]3、调入腐乳、香油、蒜泥(蒜泥先放油里炸一下会更香)[/size]}q|ZS+nl
[size=4][img=250,188]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200709/20070927103924480.jpg[/img][/size]