176832zzz 2009-7-25 04:33
金枪鱼土豆沙拉[7P]
[size=4][color=Indigo]原料：
水浸金枪鱼罐头、土豆、什锦杂菜、、白煮鸡蛋白。
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酱料：
洋葱末、白煮鸡蛋黄、橄榄油、法式芥末酱、苹果错、胡椒粉、盐、糖。
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做法：
1、土豆洗净入微波炉高火8分钟至熟后取出，放凉后剥去皮切丁；
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2、什锦杂菜入沸水汆10秒钟捞出滤去水；
3、把白煮蛋的蛋白和蛋黄分开，蛋白切丁；
4、将金枪鱼罐头沥去汤汁，倒出金枪鱼肉和上述三项混合；
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5、将蛋黄压碎和其他酱料材料混合拌匀成沙拉酱汁；
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6、把沙拉酱汁淋在混合好的材料上拌匀即可。
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009072410263857.jpg[/img][/color][/size]
az888168 2009-7-25 17:02
看起来不错,色香味都有就是做起来有点麻烦,那些酱料全是英文看不懂,不知那里有卖的.
ghost999 2009-7-25 17:42
我们这些留学生在国外都经常弄类似的东西吃的,超市什么都能买到,回来做也很方便
4745934 2009-7-25 18:43
我们这些留学生在国外都经常弄类似的东西吃的,超市什么都能买到,回来做也很方便
2121278 2009-7-26 22:01
鱼肉好像是生的，不符合本人的口味，生的东西太惺了！
playgirl88 2009-7-27 18:57
美食啊！看上去都那么美，要是能吃上一顿改多好啊！
jay0zhou07 2009-7-27 23:02
制作过程很简单 食物的营养价值比较高 有点生 怕有的胃会受不了了！ 味道很鲜！
f__k_u_u 2009-8-9 11:48
沙拉的本意就是随便把食物混合一起吃.
所以只要没毒,不混味道.那么随便做就是了.
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