cxxngxshy 2009-8-1 17:25
【世间珍馐】孔雀开屏鱼---推荐[9P]
1 乌头鱼洗净切去头和尾,从鱼身背部下刀,每隔1厘米左右切花刀,切断鱼骨的同时仍保持鱼腹相连。 m4Z*E+d(ev%J l
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2 姜和蒜都切成片,葱切成段,指天椒切成圈;干香菇用清水泡发,切成条状。 y9cFt+o s#h
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3 先将姜蒜片、香菇丝和葱段平铺于盘中,然后将鱼身、鱼头和鱼尾摆于盘中,最后洒上指天椒。
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4 将2汤匙海天蒸鱼豉油、1汤匙料酒和1/3汤匙白胡椒粉均匀地淋在鱼身上。 'F+^(kX"]cDg1[O
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5 烧开锅内的水,放入乌头鱼,加盖开大火隔水清蒸8分钟。
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厨神贴士 !e4FTMB4_
1、乌头鱼的脊骨一定要切断,才能将鱼身摆成扇形,切时应保持鱼腹相连,不能切断。 m;f-tWnC%BM3}W
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2、在鱼身下垫上香菇、姜葱蒜等,可以架空鱼身,使其清蒸时受热均匀,鱼肉更为鲜美嫩滑。
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3、蒸鱼豉油的鲜味浓,色泽较淡,多用来清蒸海鲜或鱼类,不宜用生抽或老抽来蒸鱼,前者味道会偏咸,后者色泽会发黑。
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4、乌头鱼蒸熟后应浇上热油,此法可使鱼肉鲜美多汁,还不会太干身或肉质发柴。
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5、乌头鱼体形较小且呈圆形,最重不超过一斤,它的全身只有一条脊骨,肉多骨少,肉味鲜美,很适合老人小孩多食。
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制作诀窍: A&e"}&nT6Pp
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1,每段鱼条要宽度一样,用尖利一点的刀切才能切得整齐漂亮。 O}k }_TA#R+O9e-F.g