理科状元 2009-9-26 15:57
荷叶蒸鸡肉饭
[color=#a0522d]制作方法[/color][size=2]
/oMJ/ab3O1X'c
)w+A\B}[!N!B"}
[/size][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=#a0522d][size=12pt]1.[/size][/color][/font][/size][/font][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=sienna][size=12pt] 鸡腿肉切成[/size][/color][/font][/size][/font][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=sienna][size=12pt]1.5厘米粒块,装入碗内,加入蒜蓉、[/size][/color][/font][/size][/font][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=sienna][size=12pt]姜末[/size][/color][/font][/size][/font][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=sienna][size=12pt]、[/size][/color][/font][/size][/font][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=sienna][size=12pt]花椒粉、酱油[/size][/color][/font][/size][/font][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=sienna][size=12pt]、鱼露、韩国烧烤酱、香油、绍兴酒和白糖拌和,
C|NPk
用保鲜膜密封,放进冰箱里腌一天[/size][/color][/font][/size][/font][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=sienna][size=12pt]。[/size][/color][/font][/size][/font][size=2]
[Pvd-Z f;SK
L&k
9^$Tp(Hn-~^
[/size][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=sienna][size=12pt]2.[/size][/color][/font][/size][/font][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=sienna][size=12pt] 寿司米放在一个容器内,加入冷水泡浸一个晚上,第二天中午把水沥干,备用。[/size][/color][/font][/size][/font][size=2]V]q}(^Iu'se-v
[/size][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=sienna][size=12pt]*B;`Zpp8b
3.[/size][/color][/font][/size][/font][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=sienna][size=12pt] 香菇放在大碗里泡浸一个晚上,第二天把水沥干,切丁备用。[/size][/color][/font][/size][/font]tN SG"u/o'^
[font=SimSun][color=sienna][size=12pt]q&{XW V!z
4.[/size][/color][/font][font=SimSun][color=sienna][size=12pt] [size=2][font=宋体]洋葱一个切丁,备用。[/font][/size][/size][/color][/font]+BnM
gWy'S"Cv
[font=SimSun][color=sienna][size=12pt]
9p z"S0Y}.I~)v
5.[/size][/color][/font][font=SimSun][color=sienna][size=12pt] 干荷叶用热水泡两个小时,至叶面软化,用干净的布把水份搽干。[/size][/color][/font]
,d(U| e9^&X
[font=SimSun][color=sienna][size=12pt]+y qL&[%d6i^S
6.[/size][/color][/font][font=SimSun][color=sienna][size=12pt] [size=2][font=宋体]荷[/font][/size][/size][/color][/font][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=sienna]叶面向上舖平[/color][/font][/size][/font][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=sienna]后,[/color][/font][/size][/font][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=sienna][size=12pt]把拌均鸡肉丁、香菇丁、洋葱和大米倒进去,将荷叶从四角向中心[/size][/color][/font][/size][/font][font=SimSun][size=2][font=宋体][color=sienna]摺拢,[/color][/font][/size][/font][font=SimSun][size=2][color=sienna][size=12pt][font=宋体]用水草包扎成一个荷叶包裹[/font]。[/size][/color][/size][/font]
e/W7}Pk)G
[font=SimSun][color=sienna][size=12pt]y*|c;P B$r
7.[/size][/color][/font][font=SimSun][color=sienna][size=12pt] [font=宋体]把荷叶包放进电饭锅的蒸笼里,加水蒸煮一个小时。[/font][/size][/color][/font](?Y wojY
[font=SimSun][color=sienna][size=12pt][/size][/color][/font]
P1m.hlM.H^-k5sW
[font=SimSun][color=sienna][size=12pt]
[J#U3n-O#Q-t
荷叶美食很有情调,鸡肉嫩滑,米饭清香,风味独特,味浓鲜美。[/size][/color][/font][font=SimSun][color=sienna]"s2l`8Ix4z~(v
[/color][/font]@5vO| {5o?)~+L
[font=SimSun][color=sienna][img]http://img.beihai365.com/bbs/forumid_97/20090919_a6283583ce6df15f20a51F5gwKc5eZrk.jpg[/img][/color][/font]~:^q8qrC9N
[font=SimSun][color=sienna][/color][/font]
.\A1^T'S'[+Dl;A
[font=SimSun][color=sienna]大米(最好是糯米)和香菇提前一晚泡浸。[/color][/font]
-pN{Ev}2z
[font=SimSun][color=sienna][/color][/font]
KM&k3|{
[font=SimSun][color=sienna][img]http://img.beihai365.com/bbs/forumid_97/20090919_2b14316f82a8e46a5ed308oYYezyI800.jpg[/img][/color][/font]
3OAKJ'@#X
[font=SimSun][color=sienna][/color][/font]
hp_k)de
[font=SimSun][color=sienna][color=#006400][size=2] 鸡腿去骨切丁,[/size][font=SimSun][size=2][size=12pt] 装入碗内,加入蒜蓉、[/size][/size][/font][/color][font=SimSun][size=2][color=darkgreen][size=12pt]姜末[/size][/color][/size][/font][font=SimSun][size=2][color=darkgreen][size=12pt]、[/size][/color][/size][/font][font=SimSun][size=2][color=darkgreen][size=12pt]花椒粉、酱油[/size][/color][/size][/font][font=SimSun][size=2][color=darkgreen][size=12pt]、鱼露、韩国烧烤酱、香油、绍兴酒和白糖拌和,用保鲜膜密封,放进冰箱里腌一天[/size][/color][/size][/font][font=SimSun][size=2][color=darkgreen][size=12pt]。[/size][/color][/size][/font][/color][/font]
;JY6V x3B
[font=SimSun][color=sienna][size=3][color=#006400][/color][/size][/color][/font] 7b@~1F$[[*~\[p6G
[font=SimSun][color=sienna][img]http://img.beihai365.com/bbs/forumid_97/20090919_561737ecd1e6542eed2cZjl5822b75c2.jpg[/img]
d#V6W%Q;T~/q
[/color][/font][font=宋体][color=#a0522d][/color][/font] 8Lmg*[:JD8m5~Fd)s&b C
[color=darkgreen]香菇和洋葱切丁备用。[/color]
j-VJ#CxWUG
[color=#006400][/color]
(xk/q&O?-H*s%ws
[img]http://img.beihai365.com/bbs/forumid_97/20090919_f1d75c5b869cca7aae7ecCkewjGjuGRI.jpg[/img]U ew W+ZnW'c(a)i4}
j+~\wS Ky
[font=SimSun][size=2][color=darkgreen][size=12pt]干荷叶用热水泡两个小时,至叶面软化,用干净的布把水份搽干[/size][/color][/size][/font]Z3m+^9XX
[font=宋体][size=3][color=#006400][/color][/size][/font]
;h.B+ai-MyH ~
[img]http://img.beihai365.com/bbs/forumid_97/20090919_63b6ba80d6f6a78a40ff8Rr7N6n66919.jpg[/img])s'O)KI%X)Je*Jg
,?B?z;e8T3fn
[color=#006400]荷[font=SimSun][size=11pt]叶面向上舖平[/size][/font][/color][font=SimSun][color=darkgreen][size=11pt]后,[/size][/color][/font][font=SimSun][color=darkgreen][size=12pt]把拌均的鸡肉丁、香菇丁、洋葱和大米倒进去[/size][/color][/font]$Ioy;M8~z;\)U
[font=宋体][size=3][color=#006400][/color][/size][/font]