公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 转 干豇豆烧肉[1p]

hbyhs 2009-10-5 09:21

转 干豇豆烧肉[1p]

材料: -D_a4u hr+w
五花肉500克,干豇豆80克 大料4粒,葱一根,姜一块,冰糖15克,生抽10ML,老抽10ML,盐适量 Z1{0U'P-tX!om-sc
做法: Z*I1p)TeHW
1、五花肉切成小块,放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分
%KQ[^~ Dljhw 2、干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意)
V'gz^+V 3、锅中不放油小火加热,将焯好的五花肉放入锅中干煸,一直不断翻炒,直至肉有些变色,将油煸出
0[.p*X v2{9K:Q(E 4、将油倒掉不要,五花肉盛出
%@3`?*?"c%C:{ 5、锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色
i8`:Fg F7} 6、倒入煸好的肉,翻炒至肉上色 4T2Am:eJv5E
7、倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时
9U\5nNs%G_&OX8o 8、1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味均匀,根据口味加适量盐即可
NM?9\ MIhx8W [url=http://www.meishiku.com/d/file/20090930/6d17331f28c0efb05acad95186ac0de5.jpg][img]http://www.meishiku.com/d/file/20090930/6d17331f28c0efb05acad95186ac0de5.jpg[/img][/url]
页: [1]
查看完整版本: 转 干豇豆烧肉[1p]