查看完整版本: 牛筋炒青椒

牛筋炒青椒

[size=5]牛筋富含胶质，女同胞可以多吃啊。[/size]rXK8cj ~ R@.g
[size=5][/size]
^[2OS;`g8p [size=5][color=#000707]原料：熟牛筋（菜场老板说他花了4个小时煮好的，要不然自己弄的话，那不得耗多少时间啊），青椒少许[/color][/size]
+}#ktKne~ [size=5][color=#000707][/color][/size]
~{AB2|j [img]http://i45.tinypic.com/2hebry0.jpg[/img]
x"zsn,`J^
jc
v#x2^ s.i^o "g T4m:sC
[size=5]步骤1：锅中底油，油热放姜片，葱段，2个八角爆香一下。倒入洗过的牛筋，牛筋加盐煸炒2分钟就行了。时间不要太长，因为牛筋本来就煮好了。[/size],k5m P.oh2c$P"gl&g T

;v9fF u2}!A0\6bw ZY [img]http://i47.tinypic.com/fl9bhv.jpg[/img]
5\dkeYP9z!B l_G(~T~4J3W

*aYQ^B MT [img]http://i48.tinypic.com/mwbqeg.jpg[/img]
4KY-DX PE
_ s} 2P E&O0K'Q"{jU?6P

jW6\,q(g I0w r [size=5][/size] 7M
]m
fg \7k
[size=5]步骤2：倒入青椒，加点酱油，混炒2分钟就可以出锅了。这个菜很简单的，就不知道你们那有没有现成的卖。[/size]z/~o
o*a
[size=5][/size]
+l2qAU,T[d [img]http://i48.tinypic.com/2dljk7t.jpg[/img]
CJ_q8s(b
I9EI7s?#J5MS )O ~:TcQ;|(R
[img]http://i46.tinypic.com/smxg86.jpg[/img]s#?+Kg|v4U

*z9D3OFh|[`o V4y X_~#|.II
[size=5][/size]
BaZ0N$J/P [size=5][color=#000707]步骤4：爽爽滑滑，咬起来还很有嚼劲的一道菜。[/color][/size]
vgq#^;{9i [size=5][color=#000707][/color][/size] (U:{ SH"x$ou
[img]http://i46.tinypic.com/11sgg36.jpg[/img]
X`q;N$S
fj9e 2Y }#]!y,U1y dy(S9`bh
[size=5][/size]
Ve_4xuvz/r [size=5][/size]
`dQzq"Y0Az\B~-S [size=5]还是那句话，都是要自己动手才行，不管多简单，自己不动手那都是白搭。[/size]

恩，牛筋吃起来非常有劲道的，而且富含胶原蛋白，对皮肤比较好

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

昨天做了个粉丝牛筋堡，味道不错，炒到没有试过？

牛筋可是很养身体的,自己经常吃牛筋,味道很让人回味阿.

是啊，牛筋关键要做到如何入味，如何烂，做个什么牛筋煲也是相当不错的

牛筋是不错的东西 有嚼劲有营养 就是要做到烂而不趴 要花些功夫 用蛋白烧 味道也很不错

真爽啊，看上去就好吃，那个牛津一定很有嚼劲。

好有嚼劲啊 看着 就感觉到牙齿使劲的感觉了

牛筋是我的最爱 可就是煮不烂   谢谢大大指教

牛筋要烧到黏黏的，糯糯的才好吃，不然会塞牙的。牛筋几乎全是是由胶原蛋白构成，相当养颜。

好有嚼劲啊好有嚼劲啊

牛筋是我的最爱 好有嚼劲啊好有嚼劲啊好有嚼劲啊好有嚼劲啊

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***