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学会忘记 2006-11-8 19:37

凉拌鸡丝、香煎韭菜盒、南乳排叉(图)

[b][color=Red]凉拌鸡丝[/color][/b]
n,Cx?${#\FJ:PR (J!_yy,Z*z3l$YF
[img]http://www.scysw.com/china/pic/20061019112658.jpg[/img]l1CboyF%@
      [原料/调料]
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    鸡胸肉 1/2片 小黄瓜 1条 蒜白(切丝) 1支 盐水 少许 香油 少许 白醋 1大匙 米酒 1又1/2小匙 酱油 少许 糖 1小匙 盐 1小匙 5G r^/sB5n6^,]_

d/wEm1\3C1U     [制作流程]
-K#ppqRYs
2DS:m WBm&KI;y     (1)鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。
y%U xj i7~+^BB     (2)小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。 ~,l\zm#\
    (3)鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最后将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。iP'qC]Cl
m,IS p1z KIEj}^!P

`p3K q6n5e                                      [b][color=Red]香煎韭菜盒[/color][/b]1cgm Z(Q
[img]http://www.scysw.com/china/pic/2006111104844.jpg[/img]\X1Z[SnV b O
        原料:
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B5I5p.q M:|g[A     韭菜250克,鸡蛋3个,海米25克,面粉500克,水300克,盐、味精、胡椒粉、香油各少许。
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|PJM!KZA:C     做法:
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    1.鸡蛋打散炒熟,把韭菜洗净切成末,加入切碎的海米和调味品和匀。
6^_CPDB~     2.面粉加水成面团待用。
cH'L,kgi     3.把和好的面揪成剂子,擀成圆片,包入和好的馅即成半成品。v!G'ChZQD-`z
    4.在饼铛里加入少量油,放入包好的半成品煎制成熟后即可。1n+tiy|.U

E5R Y,vo6\ '^G)BwZ#R(m6w0v @3n
                                                     [b][color=Red]南乳排叉[/color][/b] K*F7fs%G;c,A
[img]http://www.scysw.com/china/pic/200611111146.jpg[/img]:_(q ?5`e;Z p
        原料:0c a"xC4I1H+m+_t'w{

Q u#\ g[%_/S     面粉500克,南味腐乳2块,盐5克。
^_U/E2q5N5i7j6w4T } j}@{ |V
    做法:q3iQH~B-wR5q
$GV Z |,TT9C [yQ
    1.面粉中加南味腐乳、盐、水和匀后,用一块湿布盖上稍醒。
^"b\UcM(b6K     2.把醒好的面团擀成薄皮,刷上一层素油,对折后再擀薄,用刀切成长4厘米、宽3厘米的长方片后,拿住面片上面的两个角,从用刀划开的中间的刀口翻过去待用。Fd$U,M/f_+z4s
    3.在锅内加入油,烧至4-5成热,下入做好的半成品,炸至金黄色即可。
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新手第一次发帖,有什么不对的意思,请斑竹指教。f0xeuh
Ka'? oAx/T Im
[[i] 本帖最后由 学会忘记 于 2006-11-8 07:40 PM 编辑 [/i]]
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