本站免费注册无需恶意攻击,有时间做点别的有何不好

服务器2号 服务器3号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 脆辣鸡胗

老母 2010-3-25 20:44

脆辣鸡胗

鸡胗200克、青椒60克、红椒60克、水发黑木耳20克"x5y D3C-l
[b]调料[/b]:wfd$Z$@3W9kS
剁椒酱2茶匙、郫县豆瓣酱1汤匙、盐1茶匙、蚝油1茶匙、白糖1/3茶匙、味精1/4茶匙、干淀粉1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、葱姜蒜适量。 PF7j(a K-{Zbi
[b]制作方法[/b]:
*R,s!t;V+WS X%JR 1、将鸡胗洗净筋膜去净后,切成片。#e#|0^7GZQGqrX
2、青椒、红椒和黑木耳切片。 [!f2HV!\+m_3We(Z`
3、葱蒜切片,姜切成丝。RViP&w$r#s
4、鸡胗加入蚝油、料酒、胡椒粉、干淀粉拌匀腌制5分钟。
LH ^ aU5o*oo [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20100325/8a87583869d2696eacba5acb143c5852.jpg[/img]r4|[Ez*G/v3_ Tj!{
5、起油锅,油温升至4成热时放入剁椒酱和郫县豆瓣酱。C WR[`&L IM
6、小火炒出红油。}6GQ&Vx&J
7、放入葱姜蒜炒香。Xc'|ye7Fk:?a7MJI
8、加入鸡胗滑炒至鸡胗变色。:i Q}fPK$t;g
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20100325/9671bb1bf3da965c8bc55411ebc7aa87.jpg[/img]0ti+f8D(R7w0}
9、在鸡胗八成熟时,放入青红椒和黑木耳。*i[e9zV+]$h f/_
10、加盐、白糖大火翻炒半分钟,用水淀粉勾芡,加味精调匀即可。kN;spsk%sw [
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20100325/0f32f0c4581643581d7677c676c9e1a8.jpg[/img]{Xt@ t i
[b]TIPS:[/b]bhddl:bC
1、鸡胗切片以后的腌制很重要,即可去腥又可帮助入底味。!G/VKTgQ9|-vW
2、加入青红椒以后一定要大火快炒,成品口感才好。
n} s4A]/XDA [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20100325/0c779db94b2734436b0e3cee978c0e62.jpg[/img]

jinzhong618 2010-4-9 12:16

图看不到了。!x/f(w#\*|-g9U/P*p5F4at
鸡胗等内脏有个绝好的搭配就是泡椒,红辣椒的那种。

dengjianing 2010-4-9 13:55

原来鸡胗还有这种做法,以前就知道炒一下菜什么的收下啦
页: [1]
查看完整版本: 脆辣鸡胗