散步的风 2006-12-8 10:48
木须肉戴帽
[size=3]这是一道很好吃的北方菜,吃时佐以荷叶饼/甜面酱最佳;送饭/清粥也很适合。 u-ZI)He _
&r"Y)@Z?s!@
材料 :1。木耳丝,海叁丝,笋丝,香菇丝,肉丝(用少许蛋清/盐/太白粉稍抓),甜椒丝,洋葱丝,高丽菜丝,葱花,姜末。2。鸡蛋两个(打散煎成蛋皮)。 !m1B;pM1v
R$jzY
C+_s-B
调味料 :蠔油一大匙,生抽一大匙,辣豆辩酱一茶匙,料酒少许。
2W-z;t0C/A0O#J#[} Ed
T'SXva5U
做法 :两大匙油烧热,放入肉丝炒至变色,捞起备用。余油留锅爆香姜末,倒入所有材料(1),放回肉丝,翻炒均匀,加所有调味料炒熟装盘,盖上蛋皮即可。[/size]
Pq,MtS2P\c
7m
D+y9t,~K3l/Q^U
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_1_600.jpg[/img]
,uCXg3P2jXW{2w/N\
Y[6LIX
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_2_600.jpg[/img]]Pg[
D6D2kj6L%S
u"U9U*Z2c)~S)A'z.t
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_3_600.jpg[/img]
v ]|-il
m7c(Z
CK3od gX*@
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_4_600.jpg[/img]JR{lL+Y KV
qrO`pM:^\v
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_5_600.jpg[/img]
G#LdC
u5u/P1V5Wg ?/?
+ZZ+{,?g-T
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_6_600.jpg[/img]H(Z)N~*iDe,ojq\
`M!t1L!@ x{
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_7_600.jpg[/img]
7A5E"ngjX