tg3366 2010-6-28 11:57
馋死人的,山东特色农家饭——煎饼卷大葱[15P]
[align=center][size=4][color=Red]朋友们喜欢,还请红心支持。你加一,我加一何乐而不为呢:tongue [/color][/size][/align]
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[size=4][color=Blue]原料配单;
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细玉米面150克、白面50克、山东大葱1棵、黄酱70克、芝麻酱30克、香油10克、柴鸡蛋150克、盐3克、清水200ml。
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制作工具;*[%hCKr
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电饼铛、煎饼刮板、油擦。
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制作方法;[/color][/size]
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[size=4][color=Blue]1、把150克细玉米面和50克面粉混合,里面放少许盐拌匀[/color][/size]#GF*GG-i h5h5S
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[size=4][color=Blue]2、用清水把玉米面和白面搅成面浆,饧一小时搅匀。电饼铛烧热用油擦擦匀,舀一勺面浆倒在上面,用刮板把面浆刮匀[/color][/size]:c3xk7BP6x.w@9uA
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[size=4][color=Blue]3、煎饼稍一卷边便可翻面,然后取出放到盖帘上备用。基本上是一分钟可烙一张;[/color][/size]
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[size=4][color=Blue]4、把黄酱和芝麻酱用香油混合拌匀,柴鸡蛋磕开放葱花和盐打匀,用花生油摊鸡蛋[/color][/size]
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[size=4][color=Blue]5、先在煎饼皮上抹好酱,再放上葱丝和摊鸡蛋卷起来便可享用;[/color][/size]`l;m`:e$H
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[size=4][color=Blue]6、夏季吃的时候可配以绿豆粥和小菜,这款快捷、简单、美味、营养的“山东煎饼卷大葱”就做好了。+b w9kb7bQ8W
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美食特点;颜色金黄、地域风味十足,口感筋道、咀嚼鲜香开胃,粗细搭配、膳食营养丰富。#B;y-W!E_9c;_*p+c-]
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温馨提示;N^.b*n(a2u
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1、合好面浆饧一两个小时制作,效果口感会更好。按比例还可加入黄豆面、绿豆面等杂粮,味道都不错。玉米面要选择细一些的较好,白面不易放太多,有百分之二十到三十就行,多吃粗粮最好,对人身体健康有益。B'V.]XMk6Z3[
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2、制作使用的刮板可以自制,把竹板锯成12厘米长3厘米宽,中间烫空或钻孔,穿根木筷即可。
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3、酱料可使用,黄酱芝麻酱混合,或者甜面酱香油混合都可以,口味只要自己喜欢就行。大葱最好还是山东的为好,清甜香脆,还不太辣,其它的大葱也可以,要少放提味即可。不喜吃葱的朋友,还可用黄瓜条、莴笋条或生菜来代替,味道也别具风味儿。
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大炒勺的“山东煎饼卷大葱”就做好了,希望朋友们喜欢![/color][/size]
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