ren200008 2010-9-19 17:33
家庭巧做美味香辣蟹[10P]
[size=4][color=Blue] 蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。[/color]K(dar6ZJb
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[color=Blue] 原料:螃蟹(一般选用海蟹)、香料杂烩、灯笼椒、葱姜蒜、笋、年糕、花生、郫县豆瓣酱、香菜、白酒、淀粉。[/color]
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[color=Blue] Tips:香料杂烩(包括:大料、香叶、茴香、丁香、肉寇、草果等等,到大型超市或自由市场里卖香料的地方,每样抓一点即可,种类越多越好)。[/color]
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[color=Blue] 原料[/color]
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[color=Blue] 制作方法:[/color]
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[color=Blue] 1.清洗:螃蟹买回后需要认真清洗,用小刷子把螃蟹表现和关节连结处刷干净;[/color]
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[color=Blue] 清洗螃蟹[/color]
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[color=Blue] 2.分解:把螃蟹分解,夹子拿掉,蟹壳掀开,去掉肠子,肠子下面用刷子再轻刷一下,从中间掰开,分成两半,夹子用刀背拍一下,容易进味;[/color]/s
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[color=Blue] Tips:此时的螃蟹是活的,如果用细皮筋捆绑,夹子还是会夹人,可以用毛巾垫着分解。[/color]
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[color=Blue] 分解螃蟹[/color]
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[color=Blue] 3.腌制:处理好的螃蟹,放入白酒、葱花、姜末、蒜片、少许盐腌15-20分钟,之后放入一些淀粉,把螃蟹裹一下;[/color]
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[color=Blue] 腌制螃蟹[/color]
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[color=Blue] 4.炸香料(做香辣蟹的炸油很重要):锅中倒好油,比平常炒菜要多得多,一般是平常炒一盘菜油量的10倍以上。油五六成热时小火,倒入香料杂烩炸,炸到香料略发黑即可,把香料全部捞出扔掉;[/color]
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[color=Blue] 炸香料[/color]
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[color=Blue] 5.炸辣椒:把灯笼椒放入炸好的油,把灯笼椒撕开一点,以便可以炸出辣味。小火,椒略发黑即可捞出;[/color]
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[color=Blue] 炸辣椒[/color]
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[color=Blue] 6.炸螃蟹:把腌制好的蟹块放入油中炸,炸到螃蟹变红即可,捞出备用;[/color]$[K'R.H6jIl0J%U
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[color=Blue] 炸螃蟹[/color].r
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[color=Blue] 7.炸蟹壳:油锅中下入蟹壳炸;[/color]yx pL`@)p#j
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[color=Blue] 炸蟹壳[/color]
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[color=Blue] 8.炒制:锅中底油放入郫县豆瓣酱、葱姜蒜(可多多的放)、年糕、笋丁、花生翻炒,炒至快熟时,下入炸好的螃蟹,不断翻炒,随个人口味可加入少许盐、鸡精、酱油,如果锅比较干,可加入少许水或高汤(不要加多);[/color]H;g*dk8C"]6p'f
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[color=Blue] Tips:豆瓣酱本身很咸,并且螃蟹之前腌制的时候加过盐,所以此步骤放盐量一定要控制好。[/color]A(~] G9\
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