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查看完整版本: 油豆腐酿[9p]

海阔天高 2007-2-21 11:58

油豆腐酿[9p]

[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ltu[/img]
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[size=3]又是一个典型的广西酿菜,这个酿跟其他酿菜不同的是馅,不但有肉馅,还用到了芋头(最好是荔浦芋头),萝卜和马蹄,如果喜欢,还可以加些笋干碎碎进去,口感比其他的酿更加丰富。因为大量芋头泥拌进肉馅里,非常松软,又少了很多肉肉的感觉,是一道很清爽的菜呢。#C3cm(BaJ

Ma(KG9Qc 做油豆腐酿的馅也可以单独成菜,把馅放进一个深盘里,码匀,蒸熟,就是一道更加清单的蒸菜了。
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原料:#z*~1r5SIQ9F

IWFe V$} 油豆腐(豆泡)、大芋头、萝卜、肉馅、马蹄(荸荠)Q.|rE#f
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+c;~4Q5m,e8] 做法:
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1、芋头去皮,切长条,以手好拿为准。[/size]&uXT i3G&hV+P

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[size=3]2、用钉板擦把芋头擦成泥,钉板擦就是图片上能看见的那一面。大家要注意安全哦,钉板擦很锋利,小莫手指头的肉肉就被它擦掉一大块,555~~
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芋头泥和肉馅[/size]$A^p0`g
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@0_~KB"DD/fN [size=3]3、萝卜洗净,同样擦成泥,用萝卜是为了让馅多些水份。U3[*xnA$o`/QG*i
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4、马蹄削皮,剁碎,马蹄脆脆的,可以增加馅的口感。[/size]
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ltx[/img]
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#](d+lfH+t:|t [size=3]5、将芋头泥、萝卜泥、马蹄碎还有肉馅混合,加适量盐调味。混合好的馅粉嘟嘟的。[/size]
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R[2nVb [img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ltp[/img]~4^[ i#?c

ao3].Fcn| [size=3]6、油豆腐挑选方正,大小适中的。方正的油豆腐是六面体,撕开并挑起其中一面,撕开的地方是一个长方形,只撕开三条边,剩下一条边注意不要撕断了。[/size]
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F9g;DY@G N XK k [img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ltq[/img]X5iw!?r$Oi n
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7?4mK cjt#N 7、挖出里边多余的豆腐,不要。将拌好的馅填进油豆腐里边。[/size]
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ltr[/img]
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$L:D ``cW.AA E0o#l [size=3]8、最后把揭开的一面合上,准备工作就完成了。[/size]
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E'@;H+^pUn [size=3]9、把酿好的油豆腐在蒸帘上摆放整齐,冷水下锅,水开后中火蒸大约30分钟,馅熟透了就可以啦。[/size]
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2|+G]@A\9hg [img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ltt[/img]z(C})Cj!J@A
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[size=3]10、如果一次做得很多,可以蒸好后晾凉,装进保险袋,放冰箱冷冻保存,吃的时候再加热就行了。对了,要装双层袋子,防止漏油出来哦。|z pM;Vu
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11、吃的时候,蘸些煮酱油或者凉拌酱油,口感松软,味道也很清淡。还可以放进火锅里涮哦![/size]
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ltv[/img]
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