李渊 2007-2-24 07:57
特色酱烧黑鱼片
黑鱼肉质粗韧,多含胶质,营养丰富。
O|$b3L
RDZ#i2LW5P
|3}0Zr#vM h
但黑鱼肉多有土腥味,做鱼片更要注意去异味。
Pg'Gz*k-zp,yH,k6I
#ePGN;v5~
先将黑鱼批片,放淀粉、蛋清、黑胡椒拌匀。
!YgM?@)rn
@!R'{7~W l6drM
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070223/3069693220070223224507012.jpg[/img]
gd1oX4[N
'b O6AGm
,_QYSyS] GK
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070223/3069693220070223224503186.jpg[/img]KP$jR4K8RC D
+J?lh!Whk)Wg"^
大火热油将鱼片断生待用。
8i$Q9F;Lm
"`1l8HHR7M"^rR
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070223/3069693220070223224509264.jpg[/img],Gy3s2}"}b+t
EXp.Xi5PAw6\;@
用3勺水化开1勺花生酱,再加2勺海鲜酱拌匀待用。
:z [%vmLV }
/I;r/[p
`
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070223/3069693220070223224500361.jpg[/img]
,U%tR;i4sua"OIR*k
E&m%l,g,N {^
油锅将葱姜爆香倒入鱼片加料酒,加适量生抽,l1X7l|!IZ
|\^?-Xv
倒入花生海鲜酱略炒就起锅装盆。
1B9e#M$W3L
9b,F.j+e,gS&s/l
i
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070223/3069693220070223224509417.jpg[/img]
.Z0V!^ De6v
Y3]/oC6NN i
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070223/3069693220070223224644041.jpg[/img]