xlzhangw 2007-3-9 17:49
多吃豆腐就“多福”- 肉片豆腐卷
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3g][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3g[/img][/url]5G!OY6q_+afZ B4x
Q2|b,Ph1N$\Vv
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3h][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3h[/img][/url]+s]ZD4x
,r!@-Fx,tydJE4n
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3i][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3i[/img][/url]Z(pDy*@rL*u2o~9v M
~UT`4vG*it7A
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3j][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3j[/img][/url](gs#{3v[_+Le
g{WI1d"qe7U
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3k][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3k[/img][/url]
a4\4Rj(J$H
AF&H Z
W"m9e7@y
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3l][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3l[/img][/url][url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3m][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3m[/img][/url]
.z`sr`'RbS
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3n][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3n[/img][/url]n6f8F+R&I~
[b]材料:[/b]豆腐,肉片(羊肉,牛肉,猪肉都可)
'p3CM_E
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3o][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3o[/img][/url]+{~q@)I|W
[b]调料:[/b]生抽,料酒,白糖,水淀粉,盐。
6Q9y9c;I&R
:XM$E4{
nn0g
ypljk`;g
w[]ZCs
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3p][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3p[/img][/url]
-{SVpb"LB
[b]做法:[/b]"l5O'pDG
1.如果使用现成的羊肉片的话,就把豆腐切成和羊肉片大小相配的块;如果是自己切的肉片的话,就把肉片和豆腐切成大小相配的片或块就可以了。
sFthhdh+[3^u
&B1Jkl;t
2.取一片肉片,平铺在案板上,把豆腐放在肉片的上面,用肉片卷起豆腐,卷成一个豆腐卷,用同样的方法做好所有的豆腐卷。zL2v`;{r5GYA
b"`$`Mb3Ls!}
3.把卷好的豆腐卷摆到一个浅盘子上,放入蒸锅,蒸前浇上用生抽,料酒,白糖,盐调好的汁,腌制10~15分钟,然后开火蒸熟即可。Oj2t,lz4ka^
x4i'G0K#XR
`Il
4.把蒸好的豆腐卷取出,到出汤汁到平底锅内,加水淀粉勾芡,再淋在豆腐卷上就可以了。
b#k/j:}2M&n
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3r][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3r[/img][/url]
3z G4E1P @7dE!}
B.N1AHw g1\@
7H9v!Ywm?U1gy
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3q][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000q3q[/img][/url]
+{ SF`/A
豆腐卷也可以在平底锅内煎熟。
Kp*{$AGd(D8cLH
如果肉片很宽,可以把卷做的长些,煎好或蒸熟后再切开就可以了。
yujian12 2007-3-9 22:30
这菜看着挺简单 但做起来却比较复杂 从选肉到刀工 要求都很高 呵呵主要这个肉皮不好弄!!
秦剑 2007-3-9 23:49
很不错 介绍的很详细 图文并茂"s#F&`zDJNN
色香味应该都很好 明天就做/^ _2|:[UV0SzP]-g
楼主辛苦了 红心支持
ZXCVBNM0 2007-3-10 00:24
咳咳......豆腐便宜又营养.尝过一道豆腐美食.菜名忘了.制作很简单:大块豆腐入嚄.注入山泉水.刚满过豆腐就好.放入鲜活泥鳅适量后加盖开小火炖......泥鳅遇热都往豆腐钻.成品堪称天然酿豆腐.还具壮阳功效......只担心多吃会不会"折福"呢??毕竟是活活焖死的过程啊.......
ddkklly 2007-3-10 20:47
切和卷是要下番功夫的呀,厚薄不一蒸出的效果和口感就不好了
s700 2007-3-11 04:50
真是打开了眼界啊,看起来很好吃啊,真是谢谢楼主了,图片也很精美,一定要自己试试:D
cqxsyj 2007-3-11 05:02
看起简单 但做工讲究 明天就弄上这道菜让自己先饱口福