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落叶归根 2007-3-31 10:37

枝竹(腐竹)焖脘鱼

[color=navy][size=4][font=楷体_GB2312]配料:冬菇,腐竹,草鱼,葱姜 4K*tVV)~R G&ZQ&~

)gm+M"g} Wp,h.G4X 1.冬菇泡发切丝
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2.用油和生粉拌匀待用
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3.腐竹炸过放水中浸泡 PU+YA.S+V
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4.草鱼切段用生粉 盐 胡椒 香油拌匀 WcM\/z2[ y-LW-dt

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,J@a%of~y7R 5.把鱼煎至微黄备用 :]}C/S P'@f6lvK

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6.爆葱姜 下冬菇炒
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加蚝油
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u;K4Omq-R.J 7.再加胡椒粉 鸡精y'u3L qa n8h2x$R
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6?P,WC9Tk t M 8.加汤煮鱼 w"|VU N5G{
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9.加腐竹
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10.中火煮5分钟
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AeBT*}:E0dh5[ 勾芡 洒葱花 香菜 青红椒 O.k2d8U\ h]^5T)d.F
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成菜 :M]6u!B~-j)Sw |n

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caocaoli 2007-3-31 13:31

兄弟为什么不用鲜香菇啊.
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