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鱸魚如意卷[19P]

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材料:1斤左右的鲈鱼一条(也可以换成桂鱼),鸡蛋2个,葱,姜,盐,玉米淀粉适量,蛋清半个.5lPIf#Z7KS
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　　① 鲈鱼洗净,去头去尾留着备用.将鱼身一剖为二,去龙骨,将鱼肉剁成鱼泥.
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`:k;P)Zm"f'h$] 　　②在鱼泥中加入适量的盐,玉米淀粉及半个蛋清,拌匀后用手摔打至上劲.#H*hS^)wX6C
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　　③鸡蛋加少许盐调成蛋液,在不粘锅里煎成蛋皮(我直接在烤盘里烤的蛋皮).3Vog)@&K"`D)D!m

,a6qo)n0yu 　　④蛋皮切成长方形状,将处理好的鱼泥均匀的铺在蛋皮上.分别从两边卷起呈如意状.用快刀切成2厘米左右的小段,稍稍整形后排入盘子里.kNW9m
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9y,E0]'~_eI%?W 　　⑤鱼头在前,鱼尾在后,如意鱼卷排中间.大火蒸五分钟,焖两分钟.
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H;VS-P%MO|7Pe 　　⑥将盘子中的多余汁液倒出,撒上姜丝和葱末,淋上适量滚油即可.吃时可倒少许蒸鱼豉油调味,风味更佳.
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　　这道菜,看起来精致可口,做起来也算简便.通过蒸的烹制方法,把鱼的鲜美完全的保留了下来.H&MMo"BY~Xj.G
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k*O^(Cshy$H 　　鲈鱼一条洗净
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鱼叶两片"X1\V\:wx!rZ:d
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剁成鱼泥E)a-JA)J:d4b


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'ws)RX D] 加入少许盐,玉米淀粉,半个蛋清
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搅打至上劲
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;mE2Z(R'Q`~ 鸡蛋两个加盐打成蛋液x_7ER-[q.^

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/Cn,e\B,} ^v0c5E 烤盘刷油后预热ux`&T!So

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Nx@7OKA%lIv 在预热好的烤盘里倒入蛋液,放入烤箱,蛋皮成型即可取出备用
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将处理好的鱼泥均匀的铺在蛋皮上5G6R$cT[&i

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%K{L gO)l 大火蒸五分钟,焖两分钟.将盘子中的多余汁液倒出,撒上姜丝和葱末,淋上适量滚油即可.
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我想起了以前吃过的鱼肉面……人太懒不肯做哈哈

这个做法很考究啊，色香味俱全了，工序有点复杂了，得不少时间整

这个我喜欢，就是复杂了点，而且没烤箱，明天用锅试试蛋皮！

嘿嘿，学习到了，什么时候让我老婆学做这个

虽然看着很好吃。但是我还是觉得，清蒸是最好的吃鱼方式，当然汁很重要。

这个东西我们家附近的飞羽超市有卖现成的 直接速冻炸了就可以

这道菜不知道吃起来什么样，但看起来卖相是多不错的

这是个功夫菜呀。在家做，得有耐心呀。呵呵，

这个东西一看可是美味的很啊，不知道怎么控制火候才能让鱼肉不会变的太硬

好像很麻烦的样子。我水平不行啊。不过还是谢谢了叫我家人去煮。我明天也去吃。