591101ls 2012-10-10 08:32
青椒炒肉丝[6P]
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烹制方法
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材料:青椒(三只)、盐(少量)、肉丝(150g)、葱(少量)、蒜(少量)、姜(少量)O0v0^{js
料酒:蚝油(适量)、蛋清(适量)、淀粉(适量) 、酱油(适量)pN!I dbpe,_(Hs\
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1 肉丝加酱油,淀粉、鸡蛋清、盐、料酒,然后抓一下,腌制20分钟。
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2 辣椒洗净,切丝。7DDF$@
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3 锅中油烧热,下葱、姜、蒜煸炒(这个时候把火稍微调小,火太大容易炒焦),炒出香味儿。7xg1Ot2V!J(D*B A~G
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4 下腌好的肉丝炒至七八成熟,可以先盛起来,偷懒拨一边儿也可。