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韭黄墨鱼卷

韭黄墨鱼卷
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[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2740.jpg[/img]
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N5FX2K0_N 主 料： 墨鱼1只（中），韭黄2两（约80克），冬菇2朵（浸软），葱1棵，姜1片，甘笋数片，盐1/2茶匙，油2汤匙。
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,l7h%P}4r&c5q0v 配 料： 调味料：姜汁1/2茶匙，盐、胡椒粉、麻油各少许。f|(^C_*vA d
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做 法： 2jU"}\qPC O/L7A
1、韭黄洗净，切约5厘米段，冬菇去蒂切片。1qb
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2、墨鱼去头和触须，撕去紫膜，去其底部，划十字刀纹，纵切开，再横切片。
sMLYts-^`0l] 3、煮滚水，下姜，葱滚至出味，放入墨鱼，大火氽至微卷，取捞出，沥干后顺序加调味料拌匀。
v3~&E"P3lE\,tr 4、烧热油，大火炒匀姜片、甘笋片、冬菇片，放入墨鱼卷迅速炒匀，下韭黄炒合，加盐调味即可上碟。