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mxf82 2007-4-17 21:17

香麻藕片

香麻藕片4J{1Pou;A"q/E3V4H

;v yg qk2~"s 难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 蔬菜类 菜系: 素菜 ~K(gUc-B*ACl+v
材料简单,做法易学。菜品口感脆嫩,麻香中透着甜酸,食后有余香。藕性温,四季食用皆亦。 (uxTfa_
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K-jL7O:h:I\?L 4Qw2L,K1w
用料:
![C4m'unYo 新鲜白藕 1段(400g)8k Jf#R5@ ?9a?
红色甜椒 1/2只切细丝
`3W kfdra I'H.V \ 细葱白丝 少许
;s)\0i2y k`0lD A e 细姜丝   少许
MW@(vZ6kP zH4HG 油       1汤匙(15ml)
[%m u$gb7l 花椒     15粒
/M(jSd'G-X 盐       2茶匙(10g)
xI@{ G4S 白砂糖   1汤匙(15g)^Z6ES+dSu1`eN
白醋     1/3碗(60ml)
EB+m{rF!TnlW ` 鸡精     1茶匙(5g) hX(b"U vk6g K

g o+Q3u*J:f-J 做法:
9n"J r9X IRJgh N%| 藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡,去除藕粉。
)M,C.y:EE w8{9]? 大火烧开足够(要能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水汆熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干装盘。 U'l*oT cM!y ^\
大火烧热炒锅后改小火,将油入锅,丢入花椒慢慢炸香。
#az/I!|%}8F-@ 放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子搅动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋呛锅并继续搅动。 e}Rx,U:I
汤汁滚起后改小火,并加入鸡精、葱丝和甜椒丝。 ^P&EMc$GK K!_
将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可。
o.b@Sp/^WcH P:Ee*D{y H5B w
小贴士:
z6w'j s^ Bg 最好是白藕中段,外皮色鲜,没有发黑。
{9K'p)e8y5Qi%c`(r6z 花椒要干燥有麻味,可先闻一闻。 %r$q$r)v;aR,m/|/O\
甜椒要个头匀称,色泽饱满。 D Q:E!lr)bG,`0L
藕刮皮切片后,易发生氧化变黑,而且会损失水分和营养成分。所以准备和烹饪的过程要连贯,以免藕的口味发生变化。
q.qMP"s,Qs.Y 制作调味汁的过程重要注意火候,否则汤汁太多太少都会影响到菜的味道。
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