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海带结排骨汤[6P]

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烹制方法　4_2d%[+autQ V%B*H i

$q(RaWoYo5e"r ? 材料：海带结（8块）、排骨（3~5块）、姜片、葱段、墨鱼干（1片）、薏米（1把）Li7O0?+f
调料：盐gP{nHNQv
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1　海带切成段，打结成扭结海带。K7Le5LgD ei[Y
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2　排骨冷水下锅，放姜片、葱段，把排骨焯一遍。9P!Fg+xj9XW
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~,yiUKPK+n 3　墨鱼干洗净，泡10分钟，切成丝。$jqE6gv aj
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4　排骨、薏米、墨鱼干、海带入砂锅，加入水，没过食材即可。+l4r"Z#n
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AR"jd\,TK 5　盖上盖大火煮开后转小火慢炖2小时加盐即可。

这里一道相当普通的家常菜啦，只不过在我这里很少人会放薏米和墨鱼干，直接用肉煮出来就很美味了。
!PSg2t-`.@m(`L+w 海带是相当好的东西，好象内地里是吃不到的吧