cwwwwj 2013-12-27 10:07
麻辣香锅[5P]
麻辣香锅5pA'H4t&e gD KT)p
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简介
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自己在家做麻辣香锅,油少,不放味精,材料新鲜,种类多样,一大锅端上桌,好吃满足又放心! 另一款差不多的菜式,辣味烤鱼:[url=http://www.xiachufang.com/recipe/1039983/]用料 fj2a]5jsdq+O8s:}
[url=http://www.xiachufang.com/category/503/]莲藕[/url]k3Z S tS F
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1节*@#y/Bw
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[url=http://www.xiachufang.com/category/923/]莴笋[/url]Y9s!q2kE
1条)GA_V+SUtr
[url=http://www.xiachufang.com/category/206/]土豆[/url]`} p-xIN'm
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菜花(小)
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1个
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[url=http://www.xiachufang.com/category/1383/]木耳[/url]
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10朵左右
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[url=http://www.xiachufang.com/category/725/]芹菜[/url]xM^5J,i@V
2条
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大葱
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半根Ck5Bt"GF&}KO@
蒜 [G ss p[[
5瓣4U'|B Kk
姜
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4片?Sr l^
[url=http://www.xiachufang.com/category/1295/]蒜苗[/url]8eQ)f~
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2根
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[url=http://www.xiachufang.com/category/2028/]香菜[/url]4R1xnM:Z
2根
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[url=http://www.xiachufang.com/category/469/]虾[/url]j!~
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1斤2S {!s2LU;]6kzpfR
[url=http://www.xiachufang.com/category/580/]瘦肉[/url])a3Ip!tja JC
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[url=http://www.xiachufang.com/category/4444/]午餐肉[/url]v,^x~B.V!c%o
一盒
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生抽GHM1MEWV
2汤匙+
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糖
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3茶匙TUA0zhO1e_
料酒!zAMu P
2汤匙
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郫县豆瓣酱 t5b+rl+gw2vH*l u
1汤匙
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干辣椒(pe
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10根左右
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花椒
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十三香 U!FT(kQU.cX#~
1汤匙Sw:~w,g$M?
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麻辣香锅的做法
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莲藕去皮切薄片水开放入煮10分钟。 菜花分成小块水开放入煮5分钟。 莴笋去皮切片。 芹菜去叶子切段。蒜苗切段。 干木耳泡软后分成合适的大小。 葱斜切成薄片,姜切片,蒜拍碎。 香菜洗干净切两段。9E_6X-h*kYaA-@
土豆去皮切薄片,平底锅两面煎金黄。 瘦肉切片加生抽,油,生粉腌制。(瘦肉可以换成肥牛,牛肉之类的。) 午餐肉切片,两面煎香。 虾洗干净减去半个头,须,触角,尾巴。半煎炸,撒少许盐,至虾肉和壳微微脱离。(这一路都不用洗锅了,一路做下来)r J(e+ivr2Q:F
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处理好的全部材料。喜欢放什么就放什么。只要注意有些要提前处理一下。
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炒底料:锅热入油,放花椒,干辣椒,郫县豆瓣酱,葱姜蒜,芹菜,香菜梗,慢慢炒出香味。
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加入生抽,糖,料酒,十三香调味,加入瘦肉炒到半熟。加入提前处理好的全部材料炒匀,味道不足的再自行添加。小火慢炒10分钟左右,更入味。出锅前加剩下的香菜叶子。也可以电磁炉边加热边吃。无敌下饭呀。4r;SpI5tB1a
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小贴士
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腐竹/黄瓜/豆干/金针菇/豆芽/肥牛/肉丸.....等等等等,自己喜欢都可以加。
yangyan08 2013-12-31 12:36
菜好杂啊,这么多的食材放在一起会好吃么?非常怀疑。