为我所动 2014-11-14 08:56
章鱼小丸子[11P]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]章鱼小丸子又叫章鱼烧,章鱼和鱿鱼有什么区别我也不太清楚,据说章鱼是会预测的,鱿鱼就不会预测啦用鱿鱼代替应该也可以吧?不过我觉得用鱿鱼的话那就不能叫章鱼烧啦,所以特意买了专门做章鱼烧的章鱼脚.[/size][/font]
章鱼小丸子[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]面糊用料:低粉150克、泡打粉1/2小匙、鸡蛋1个、水225-300克、酱油1小匙、味啉1小匙[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]内馅用料:章鱼脚200克、圆白菜1/4个、洋葱1/2个、胡萝卜1/2个鱿鱼[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]表面材料:章鱼烧酱、沙拉酱、海苔粉、木鱼花适量[/size][/font]
[align=center][font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][img]http://www.tfysw.com/uploadfile/2012/1206/20121206091305124.jpg[/img][/size][/font][/align]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][b]章鱼小丸子的做法[/b][/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]1、将章鱼脚、圆白菜、洋葱、胡萝卜切成小丁备用;[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]2、将面粉和泡打粉过筛,加入鸡蛋、水、酱油、味啉混合成面糊备用;[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]3、烧热锅具,用刷子在锅具表面刷薄薄一层油;[/size][/font]
[align=center][font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][img]http://www.tfysw.com/uploadfile/2012/1206/20121206091306658.jpg[/img][/size][/font][/align]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]4、用量杯将面糊倒入模具中约七分满;[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]5、撒上章鱼脚、圆白菜、洋葱和胡萝卜粒;[/size][/font]
[align=center][font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][img]http://www.tfysw.com/uploadfile/2012/1206/20121206091308842.jpg[/img][/size][/font][/align]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]6、将面糊倒满;[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]7、待底部面糊成型,可以翻动时,用竹签将底部翻上来,让上面的面糊流下去,如此挑动几次,反复将面糊挑圆,并煎至金黄;[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]8、在煎好的小丸子上淋上章鱼烧酱、沙拉酱、海苔粉、木鱼花即可[/size][/font]
[align=center][font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][img]http://www.tfysw.com/uploadfile/2012/1206/20121206091309491.jpg[/img][/size][/font][/align]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][b]美食提示[/b][/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]1、面糊和水的比例可以为1:1.5或1:2,我觉得1:2更好些,看个人喜好吧;[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]2、没有味啉的话,可以用料酒代替;[/size][/font]
[align=center][font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][img]http://www.tfysw.com/uploadfile/2012/1206/20121206091311820.jpg[/img][/size][/font][/align]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]3、如果没有章鱼烧酱,可以用生抽+白糖+料酒+水淀粉调制;[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]4、挑圆时用竹签或筷子都可以,我用的串串用的竹签,很好用。[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][b][url=http://www.tfysw.com/2013/1211/65326.html]章鱼的营养价值及功效[/url][/b][/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]章鱼可熏、烤、拌、炝、酱、渍、煮、蒸等,味型多样;3种主要章鱼中,短蛸、真蛸于鲜食,味道鲜美,口感细嫩;长蛸肉较硬,鲜食味较差,干制后味较好。[/size][/font]
greathunter 2014-11-14 12:43
学校的路边摊有卖的 可惜再也回不去了 唉。。。
fzywxg 2014-11-14 23:12
街上买的章鱼丸子不知道用的料里面掺了多少东西啊!还是自己做放心点 打算去网上买个这种专门做丸子的机器 照着楼主的配料做下看看!感谢
嘿嘎嘎超人 2014-11-15 09:01
嗯~从来没有吃过这东西
虽然离海边很近,但我们这边根本就没有这样做法
基本上就是很粗犷的那种吃法
leomamia 2014-11-15 19:31
以前放学经常吃···不过做法不太一样···········
hdy2483612 2014-11-16 22:26
挺爱吃这个的,其实只要有烹饪的兴趣,还是自己做的最好吃
daiv 2014-11-30 21:24
楼主这个配方不知如何,回家试试后便知道了,谢谢:excellence :excellence :excellence :excellence
011000564 2014-11-30 23:13
小丸子好吃呀,但现在用的粉太多,没有最早的时候好吃