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二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--南瓜豆角炖羊肉[8P+1P验证]

标题：二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--南瓜豆角炖羊肉[8P+1P验证].m'yz!|5yj&A~$l
名称：南瓜豆角炖羊肉
v~3{2\c;w#_ t&GS 口味：有点怪但挺好吃（老婆说的） l I `x5PK&A*MHii
主料：羊肉 南瓜 豆角k3]YYv!v
辅料：姜 葱 老抽 料酒 糖 盐 油 花椒 大料 水%FtJ$~LZ

,i$J V:NR7g_9Q 做法： 1准备食材L.M5^K,z`
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c9V.}9Zr+} 2热锅倒油
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s?HMo0v}I$F3Uq 3下羊肉
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Z_4b]*l*O` [url=http://www.wailian.work/image/p0Qe][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_185146.md.jpg[/img][/url])Xj Ij;j6[\
4加少许糖|bN$U:z!Zmty
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5加老抽 料酒
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:Su_}[W:v(i6{ 6加豆角 南瓜 葱 姜 花椒 大料 水没过食材,\"x"@0cvW
y9m n0CS B1\
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7大火烧开中小火炖十五分钟 N;N[F6Op8])[^)_
8loB@E!lW$AhO
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8十五分钟到加盐 大火收汤出锅完活
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验证 没有笔纸只好用我闺女的小黑板
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[url=http://www.wailian.work/image/pLh5][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_192954.md.jpg[/img][/url]
gal[0?8L+M-y
/F$u,pQzs6B1}].[e(U [[i] 本帖最后由 lihai2979 于 2016-7-29 21:09 编辑 [/i]]

谢谢楼主分享做菜的经验，建议能分享调料用量。有时候调料比例放的不合适，很影响口感啊。

谢谢了，只要是适合自己的口味怎么都好做菜也是种享受

南瓜豆荚也能炖羊肉？头一次听说呀，看着还不错

头一次听说，看上去蛮有食欲，回家试试，收下

看着就有食欲，做法也蛮简单的，适合家里自己做

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！！