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四季豆炖土豆[5P]

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烹制方法："y8y6mU@2fq
主料：四季豆 400克  土豆 400克O#w0Z}4I T
辅料：花生油 6ml  盐 4克  酱油 2ml  红辣椒 1个  香葱 10克,Mb{0Tph
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8zs7bK*~$R1uqa 1　土豆去皮切块，清水浸泡3分钟，捞出沥干水，待用，四季豆洗净去豆荚。B~m${$E-Z!?Br
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)Vm-r}(@k+|(a 2  热锅，倒油，土豆煸炒六成熟，起锅，干煸四季豆五成熟。
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3　把土豆、辣椒加入、加适量的水、鸡粉、酱油、盐炖5分钟。9t3M,S&EU I
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TsNKRz)j[ 4  放盐、香葱炒均收汁即可。

非常高兴遇到这么好的帖子 谢谢e R"{4_b&[#?)t

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