赤道 2008-1-11 18:25
浓汤鲫鱼(8P)
食谱用料:鲫鱼3条,葱姜蒜各少量,大料1个,调料:料酒、醋、老抽、盐、鸡精、糖。 x^ k1vH7['J9NuV
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制作方法:
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买了三条鲫鱼,收拾好,加盐、料酒、葱姜、码味。w{D(l0Y{3[*N
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肚子里是有货的,葱姜塞到鱼膛里,主要是为了去腥,还要用盐和料酒在鱼膛和鱼身抹一遍jtg#E Xvd
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鱼最好腌够十分钟,在这段时间准备好烧鱼的小料,葱、姜、蒜。还应该有一瓣大料,但是没上图,我是超不喜欢吃姜的,如果不是烧鱼去腥的话,我是不会放姜的。c
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准备好小料以后,开始炸鱼,油要热,要不鱼很容易碎,还粘锅。
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锅刷干净,油烧热,先放大料,出香味后加葱、姜、蒜,然后倒入料酒、醋,加水,把鱼放进去烧开。B{7W$uuY9O%Y
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加盐,糖少量,最好是盐的一半,还有一点鸡精。转小火烧,鱼用筷子能插动的时候就算熟了,起锅时淋几滴醋、撒点葱花,再滴几滴香油就成了。香喷喷的浓汤鲫鱼出锅了,上面黄澄澄的是鱼籽,可是我的最爱,益智补脑,真是大补呀,呵呵。
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