轻轻的走过 2008-2-28 18:21
生蠔瘦肉湯
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【材料】:
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生蠔 4隻
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瘦肉 3兩
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圓肉 3錢0z9VWor/_
清水 3碗!i6rZRi
鹽 少許
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【做法】:l2~
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1. 生蠔去殼,用水沖洗淨。瘦肉及圓肉分別浸洗。
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2. 煮滾三碗水後,將所有材料放入湯煲,以中火煲約兩小時即成。
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【其他】:
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1. 生蠔又名牡蠣,性味甘平,功能滋陰養血,寧心安神。
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2. 圓肉即龍眼果乾,具補血養心之效.對醫治心悸功效尤著。