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wjh984 2008-3-18 11:25

南乳焖鸡翅

[size=3]南乳,又叫红腐乳,是用红曲发酵制成的豆腐乳,它呈枣红色,其味酱香润滑,还有一股酒香味。南乳在粤菜中最为多见,可以用来烧制肉类,如南乳焖鸭、南乳焖鸡翅或南乳焖五花肉,可以用来做佐酒小菜,如南乳磞砂、南乳花生,还可以用来做广州著名小吃咸煎饼……4UO$a1^1NnV9Yl
  烹制材料(三人份)@ mDMW/}:X
  材料:
C/R jsA3S8L   鸡翅(6只)、蒜蓉(1/2汤匙)、姜(3片)8I EX}]&M*em
  腌料:
,~+c,SZ:e$eZH+K \   南乳(3块)、南乳汁(2汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、清水(3汤匙)、蒜蓉(1/2汤匙)
obm9\ E.s"@S$cV#_   调料:  tBQ|VG
  油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)
.D`LKCANH [img]http://i2.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-01-30/U2285P52T40D35250F1290DT20080130094236.jpg[/img]3z&UZ(cB5E.Y)@n9E
第一步 h*\~8~C\m1Q/Z
  1 鸡翅洗净沥干水,从鸡翅背面划入一刀;蒜头剁成蓉,姜切成片。 Lg4n{5V[yf
[img]http://i3.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-01-30/U2285P52T40D35250F1291DT20080130094236.jpg[/img]
o!`[Cppq| 第二步  2 鸡翅置入碗内,加入3块南乳、2汤匙南乳汁、1汤匙酱油、1/5汤匙盐、3汤匙清水和1/2汤匙蒜蓉拌匀,腌制30分钟入味。 -i*O yX7o||zr7j2w'B
[img]http://i0.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-01-30/U2285P52T40D35250F1966DT20080130094236.jpg[/img](K(r;Em X2H0]/w
第三步
3Zbm?F2V1H*Z [img]http://i1.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-01-30/U2285P52T40D35250F1967DT20080130094236.jpg[/img]
fM)wh%D 第四步  4 往腌鸡翅的酱汁中倒入1碗清水调匀,倒入锅内与鸡翅一同炒匀,加盖以小火炖煮10分钟。
fQ%H\`pBD3o_ z8N [img]http://i2.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-01-30/U2285P52T40D35250F1968DT20080130094236.jpg[/img]
~Po~5A^ ~W 第五步  5 然后调大火收汁,煮至汤汁呈浓稠状,加入1/3汤匙白糖吊味,便可上碟。
ln'[G1P [img]http://i3.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-01-30/U2285P52T40D35250F1969DT20080130094236.jpg[/img]
2]7ibZ|2e] 完成
@'E%\%u7Mur6E KO;RI 1、在鸡翅背面划一刀,不要划断,再加入南乳腌制,可使鸡翅更入味,煮熟后味道更佳。  
_z#B ]*k9vS IR 2、南乳味道偏咸,鸡翅煮好后,不用加盐调味,否则会过咸发苦,只需加少许白糖吊味便可。
t.f#u%T(i0WJ i*n   3、煮鸡翅的水量,以没过鸡翅为宜,煮至鸡翅熟后,便可开大火收汁,直至汤汁呈浓稠状。!i |&A d*v
  4、鸡翅不宜久煮,否则肉质会过老,不嫩滑,煮到鸡翅可以用筷子捅穿,就代表鸡翅熟了。 v)?CsQ p2eo
  3 烧热3汤匙油,爆香蒜蓉和姜片,放入腌好的鸡翅大火快炒3分钟[/size]
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