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★酱油烹鱿鱼★

成品：
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hC5f:y)QYMsi.\rt 用料：
0OQyt/d 　　1、鱿鱼一个七两（整理干净后约半斤）。g$jI&]7m],M
　　2、海鲜酱一大匙。
vq#N1mXVy4s 　　3、熟白芝麻一大匙。
$H @F1h#\Q 　　4、辣椒粉一大匙。
:}5d'D5HO 　　5、花椒粉半咖啡匙。9a$^3gN&xp
　　6、酱油三大匙。
@1Ea2Jq,F|2}'C 　　7、盐适量。.UH)k9R*F"`Nr5I
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做法：
\:Rbw.e(s { b 1、鱿鱼剖肚，去内脏，清洗干净；将鱿鱼头切下整理清洗净；撕去鱿鱼表面的黑皮。
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2、在鱿鱼上斜切网状花纹（小心不要切透），再改刀切成菱形块；将辣椒粉、花椒粉同放一个碗里拌匀成味料。
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3、将盐、酱油鱿鱼里拌匀腌十分钟以上。
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4、锅中放油烧至六成热，下鱿鱼炸约三分钟至熟。9K^gXBOn"c%[&O
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5、捞出沥去油分。
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6、喜欢辣味的可在装盘后撒上辣椒、花椒粉味料，不吃辣的配上海鲜酱蘸食。我是将辣和不辣的各摆一半。Jh9d|3e ~9\`U+{
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近些。xn4cV7f.lA-b6g+V3VS
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H4X^D 再近些\MR/O8\$@ Yv&f
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O"NA4KZ2Sx 要忍住口水1cfo |^RYF
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不行了，瀑布口水。。。。h}Q \$J I
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太诱人了，看着就想吃啊。回头我自己做做看。谢谢了

觉得还是不放酱油腌制更好些
PTS*d r 这个和铁板有的一比

满漂亮的，就是油炸的，感觉可能有点不健康。

注意鱿鱼切网状纹时,一定在第三张图那一面切,不要搞错了,否则炒不卷的